回复 播星人mezlpo 多吃益精的食物,微量元素也不能少,可以试试服用锌安素、维生素、番茄红素等营养补充剂,提高精子活力和质量的,每天也要做有氧运动哦,加油锻炼
回复 播星人mezlpo 桃宝和药店都有,只不过网上相对便宜些
回复 播星人mezlpo 有啊,一个蓝瓶的,是欣希安家的,全名叫什么铠贝尔蛋白粉锌硒咀嚼片,你再搜搜吧,销量提高,评价不错,反正我们是吃好了呢