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妊娠期糖尿病怎么越控制血糖越高

  • 妊娠期糖尿病怎么越控制血糖越高? 做糖耐,空腹好的,餐后一小时8.5,也可以的。餐后两小时9.5不好,(孕妇应该低于8.5,正常人应低于9.2),无奈去看营养科。医生说是妊娠期糖尿病,开了张食谱。 本身我吃的碳水不多,喝汤也只喝素汤,食谱上的量,比我平时的食量多很多,尤其是碳水。买了鱼跃的血糖仪,按照食谱,每天拿着称吃饭,连素汤都不敢喝了。一周监测下来,空腹都可以过关,但三餐后两小时血糖(应低于超过6.7),有过5.8,6.3,更多的是6.7,6.8,7.0,甚至于7.1。临界或者以上一点。 复诊的时候,医生觉得我很努力,并且只是超一点,再给我一周观察一下。同时我问了医生几个疑问, 1问:碳水实在太多了,能否减少一点。因为太撑导致肉都吃不下。答:不可以,这是你的底线了,否则营养不良,尿液会有酮体。努力还是要吃肉。 2问:能否把午饭的碳水挪一部分到上午的加餐,因为上午加餐只有100g水果。答:不行,早午餐之间时间太短,半份水果够了,挪碳水会影响血糖监测。 3.问:能否把午餐和晚餐的碳水挪点到下午的加餐上,使加餐从原来一份主食变成两份(比如一片面包变两片),答:可以的。这样你可以多吃点肉。 4问:“吃好饭躺着升糖,吃好饭运动降糖”我能理解,但为什么在我身上出现过:躺着血糖6.8,运动血糖7.1呢。医生回答:运动完要充分休息,起码20-30分钟。 5问:吃饭如果吃的很慢很慢,可以让血糖升慢点吗?答:细嚼慢咽对的,但请在20-30分钟吃完,否则影响血糖测试。 满怀信心我又开始这礼拜的监测了。 吃饭半小时,休息半小时,散步半小时,再休息半小时。三餐后两小时血糖显示:6.8,7.2,7.6。 真的要崩溃了,怎么越控制血糖越高?
    讨论区
  • 我餐后两小时血糖也高了一点,医生叫我控水果,但是我没控,不吃水果便秘,而且营养也不够
    听我的,建议你也下载一个试管婴儿APP,以前很多试管问题我也不懂。在这里有很多有经验的姐妹和医生帮助,一搜索基本什么问题都可以解决。赶快 安装【试管婴儿APP】试试吧!
  • 宜宝-双胎妈妈 | 怀孕 (40周)
    回复 木子~双胎妈咪
    我餐后两小时血糖也高了一点,医生叫我控水果,但是我没控,不吃水果便秘,而且营养也不够
    我也是双胎,你吃番茄黄瓜呢?医生说猕猴桃防止便秘,但不能吃太熟的,稍微有点软就行了。
  • 回复 播星人3jnhj7
    我也是双胎,你吃番茄黄瓜呢?医生说猕猴桃防止便秘,但不能吃太熟的,稍微有点软就行了。
    黄瓜西红柿可以吃,但是我又不怎么喜欢吃
  • 什么是碳水?
  • 宜宝-双胎妈妈 | 怀孕 (40周)
    回复 木子~双胎妈咪
    我餐后两小时血糖也高了一点,医生叫我控水果,但是我没控,不吃水果便秘,而且营养也不够
    我今早空腹竟然5.6了,我都惊呆了,从没有这么高过。下午去买个柚子。
  • 宜宝-双胎妈妈 | 怀孕 (40周)
    回复 w1589456227346
    什么是碳水?
    就是粥粉面饭,中西点心,玉米紫薯芋头土豆,包括藕,一切含淀粉的食物。
  • 回复 播星人3jnhj7
    就是粥粉面饭,中西点心,玉米紫薯芋头土豆,包括藕,一切含淀粉的食物。
    我很少吃,都是青菜与肉,偶尔吃一餐五谷杂粮
  • 宜宝-双胎妈妈 | 怀孕 (40周)
    回复 w1589456227346
    我很少吃,都是青菜与肉,偶尔吃一餐五谷杂粮
    我之前也是这样,米饭类吃的少,医生说这样不行,营养会不够。我这样吃,已经快两年了,那照她的想法,我早应该营养不良或者不均衡。但是她又没从我尿液里查出酮体。可见她的食谱不适合我。
  • w1575363561919 | 怀孕 (40周)
    那你现在血糖控制好了么,宝宝出生了没,我29周感觉也是越控制越高
  • 宜宝-双胎妈妈 | 怀孕 (40周)
    回复 w1575363561919
    那你现在血糖控制好了么,宝宝出生了没,我29周感觉也是越控制越高
    一周前生了对双胞胎,我后期血糖控制的很好,就是靠食物,玉米对我来说很升血糖,但是芋头却对我很友好。
  • s5763256128 | 怀孕二宝 (40周)
    因为四维过后才查血糖。血糖高对宝宝没影响吧
  • 宜宝-双胎妈妈 | 怀孕 (40周)
    回复 s5763256128
    因为四维过后才查血糖。血糖高对宝宝没影响吧
    有影响,除了宝宝会容易得糖尿病外,出生也会因为低血糖引起休克。
  • 素颜古月 | 备孕二宝中
    新妍究生 斯利安体验官
    你那个食谱看不清啊。。我也想空糖。
  • 宜宝-双胎妈妈 | 怀孕 (40周)
    回复 素颜古月
    你那个食谱看不清啊。。我也想空糖。
    我去营养科看的,具体食谱要营养师定的,每个人每个阶段都不一样。这个图我不知道为啥上传上去就是不清楚。我有一本小册子都是这个图。

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