楼主正在参加“斯利安杯备孕日记大赛”，凡是开贴的姐妹都可以获得斯利安提供的红孕之星大礼包，还有机会获得戴森吸尘器，小熊破壁机，飞利浦电动牙刷喔~我也要参加
-------------------------------------- |
【2020.5.29出院日】
昨天是五天囊胚出结果的日子，前一晚睡觉就一直在担心养不囊怎么办？那可就只剩两个冻胚了吖！早上七点十分做彩超，医生告诉我囊胚一个都没有养出来，所以又一次错过移植日。非常哭丧的我很想哭，不知道该怎么办了～本以为会至少出来一个囊可以让我顺利移植，可…特别的无助，特别的不知所措，有点后悔只冻了两个优质胚胎，还有点想不通为什么6个优质胚胎都养不出一个囊？手机百度了一下，说卵子质量不好、精子质量差、实验室环境、技术人员的技术都会直接导致养囊失败。
唉…虽然身边所有人都在说没关系，养好身体可能两个冻胚就足够了～可我还是接受不了这个结果。爸爸妈妈们也劝我想开一点，因为试管本来就不可能百发百中，让我做好打持久战的思想准备，让我坚强点，我是很想让他们不要担心我，但还是用不耐烦的语气告诉他们我很烦躁不想说话～我知道是我不对～不该对他们发脾气～
今天是囊胚出结果的最后一次机会了，如果还出不来，那我真是要全军覆没了…我要出院回家了，从早上起来吃过饭后就躺在床上，尽管是躺着，心里却忐忑不安，原来还想六个优质胚胎哪怕出来三个囊也是好的，现在我退而求其次哪怕出来一个囊也算是我最后的退路。因为从前期的各项检查、降调、促排到取卵，真的太不容易了～真的不想再来第二遍。
直到九点，在室友的鼓励下，我终于鼓起勇气走去护士站打听囊胚结果，护士说单子还没有送来，让我过一个小时再去问～随后我又问出院的手续，护士也说让我回病房等着，会叫我。我只好回去，等啊等，终于听到护士叫我拿上床头卡、体温计、陪护卡和腕带到护士站办理出院手续，当我过去时已经有四五个人挤在那里，我就等着，其他人都办好，轮到我，护士问我几号床？68号床。嗯，你今天出来三个囊胚结果，一会叫你家属过来签字吧
听到这句话，表面上我是沉着冷静不动声色，其实心里已经在欢呼雀跃了，哈哈哈哈哈，三个囊胚，和我之前预计的一样，我的宝宝们果然没让妈妈失望～等我老公来，签好字，办好出院手续，又到门诊楼找医生定解冻方案，又重新建档～我的妈呀，这一上午让我的心像坐过山车一样跌宕起伏，波澜不惊，太开心了～下面我给各位准备取卵的姐妹们分享一下我总结的取卵后快速恢复不容易腹水的经验：
1、吃【高蛋白】
虽然取卵后，有的姐妹可能因为疼痛、难受会吃不下，但是这个时候你一定要克服一切困难使劲补充高蛋白，尤其是取卵后的第一天，取卵当天可以在术后两小时后先喝点水，吃点易消化的食物和水果预防第二天便秘。然后就是要补充高蛋白利于卵巢因为取卵后的亏空的恢复，第二第三第四天更是在易消化食物的基础上摄入尽量多的高蛋白，鱼、肉、蛋、奶、虾都是高蛋白食物～
2、走
取卵的当天以午休为界限，午睡前尽量卧床休息（只能平躺噢！），睡起来后就下床慢慢的走走，预防形成血栓，毕竟是穿刺取卵手术，有的人出点血还好，比如我，但很多人都不咋出血，所以走一走还是有好处的。经过一夜的休息，也就是取卵后的第一天，就要比前一天的运动量大一些了，最好走路的速度也可以加快一些，让身体里的血液循环快一点，这样恢复的也快～有的人这个时候可能就开始胃胀气了，就是胃里什么都没吃却也什么都吃不下，这个时候你不仅要吃，还要结合走路，这样血液循环加快，还会放点P，身体通气后，胃也舒服了，也能吃下东西了，身体也有的吸收了，恢复的也快了～
如果不吃不运动，身体在最最最需要却没有营养可吸收的话，那后果就是一个，腹！水！腹水其实也是取卵后产生的常见的一种积液，严重的话需要插管子往外抽的噢！
所以为了自己的身体能恢复的快，恢复的好，希望我的分享对即将要取卵的姐妹们有帮助噢！大家都要加油！
第二次月经后我也要解冻移植了，在这一个多月的时间里，我要好好运动，增强体质，争取一次成功，哈哈哈～这里问大家一句，你们觉得我移两个冻胚好还是一个囊胚好呢？
