10+1了，整个孕期我没有多少孕反，吐的也不多。好羡慕你们孕反瘦了的。本来就偏胖，运动还少，因为是双胎移植后一直控制体重，今天又长了一斤！！！（一共长了2斤），肚子有点突突了，我感觉不是胖的，真的是突突了。
一般早上3个鸡蛋+牛奶，一小碗粗粮面条。或者饺子+牛奶。
中午吃饭+牛奶。
晚上就肯黄瓜+炒菜。或者吃小碗红薯+炒菜。一般晚上不吃主食，不易消化还长胖。早上补蛋白，劲量把人体所需的蛋白补到位，好空出时间吃别的。
宝宝这周有2科红枣大了，加油哦，2个小可爱。
回复 静待二宝来
唉，我从5+4，到现在，已经瘦了六斤了，孕反折磨人啊！
