今天做试管失败了。说一下失败者

今天做试管失败了。说一下失败者的经验吧，也希望有姐妹帮帮我。 上次发的10月21日，肚子上打一针就是降调，因为是有囊肿和肌瘤，所以打了一支的。 医生给我用的是长方案，11月18日开始了我的促排，从降调开始就是套餐了32800元，从降调到移植后出院验血的药，12月2期打的夜针，我算时间比较长的，因为没有最后取了5个卵，配成了4个，一级，二级，三级，四级各1个，移植1个一级。 在促排期间，各种补充蛋白，一般早上喝豆浆，中午吃虾或鱼或牛肉，晚上喝牛奶，水果也吃两三种，就怕卵长不好，药物上就是医生开的维生素，每天还坚持走路，保持7000～8000步，前面每天打两针，药可以带回来打，三天去次医院，后面就两天和天天去医院抽血，做b超。我的雌二醇也不是很高，这个值还是很重要的，快好的时候医生会说准备住院的。 12月2日就开始住院打夜针，每天还是和一起病房的小姐妹在楼道走，三天后就取卵了，这个过程要带身份证和结婚证，取卵后小肚子有点不舒服，我喝了点冬瓜汤，1瓶脉动，每天坚持吃虾喝牛奶，是我老公从家带的，第二天看内膜和腹水情况，有些姐妹就发现腹水严重不能移植了，大家还是要注意点。 移植后，我坚持躺到出院，出院后就在家里走会，躺会，坐会，有人给我说要躺着，有人给我说要活动，当时有点纠结，失败的经验。 一个周期下来，虽然失败了，我还是比较平和的，可能有预感吧，我感觉胚胎质量非常重要，还有就是周期就像打怪，一关一关的过，促排就有人失败的，我们中间有个大姐就取了1个，医生建议存起来，还有就是白带不过关的也不行，大家要注意下，最关键的就是精卵质量了，质量不好也不行，腹水内膜不合格也不行。 医生让我3个月后再去医院，才能开始一个新的周期，我在考虑要不要换医院，大家有没有给我的建议，还有我想运动，医生也说要三个月后再开始，我觉得好长，我这种巧囊加肌瘤的，能不能吃妥运，辅酶q10？大家有没有好的经验分享给我，谢谢～