回复 播星人cx16q6 我今天抽血没着床,心里老想哭
回复 播星人ot2ok2 每天豆浆,鸡蛋,豆制品的菜,一种鱼,每天慢跑锻炼40分钟,泡艾叶脚或白水,务必养成10点睡的习惯,,做2-3个月调整一下,再试试!忌所有辛辣,奶茶饮品!