每天不敢吃肉，不敢多吃，坚持多,试管婴儿,其他-播种网论坛手机版 -

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多吃火龙果可以改善便秘
听我的，建议你也下载一个试管婴儿APP，以前很多试管问题我也不懂。在这里有很多有经验的姐妹和医生帮助，一搜索基本什么问题都可以解决。赶快安装【试管婴儿APP】试试吧！

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每天早晨睁眼了就喝一杯温的蜂蜜水下午适当酸奶或香蕉我从取完卵到现在移植了第10天一直是这样吃的没有便秘可痛快呢

花开并蒂莲

吃点柚子，香蕉，蜂蜜水，多吃水果

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便秘吃红薯真的也挺好的

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早起空腹喝一大杯400ml以上的温开水，走动走动就别躺床上了，半小时后再吃早饭，吃完半小时就到马桶做着等，养成每天的习惯，然后每天吃不同的水果，吃完半小时也要多喝水，水可以把肠冲冲的，腹胀的话主食少吃点，多喝汤水。

40岁高龄备孕

孕妇奶粉试试。我不会便秘，每天猕猴桃，苹果。

卷卷菜 | 怀孕 (40周)

我每天早上空腹一个火龙果

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谢谢各位姐妹的建议了，火龙果吃到看着就想吐，为了孩子，坚持吧

李，张，爱你么么哒

火龙果是凉性的，不要吃太多，你每顿饭后出去走走，每天该吃的水果蔬菜肉都得吃，不能亏待了娃，早上不要太赖床，7点多起来一杯温开水下肚，脑袋里就想着排便，腹部和肛门稍微配合一下，当然这段时间你该干嘛干嘛。我只是给你分享一下我的经验，因为我从小就便秘，所以我也怕。你试试吧！

播星人pttcuc | 备孕中

我能说我戴个手套自己抠的吗(╯﹏╰）实在是不敢使劲，用尽办法也不管用

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我是常年便秘的，移植第二天开始就用开塞露了，现在37天一切，不过建议没用过的最多半支

金包子的娘亲

火龙果效果挺好的，你吃红心的试试，但是含糖量有些高，要注意。

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每天一个奇异果，很管用的

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