大龄女生备孕试管基础指南
试管助孕的过程，对每一位期待成为妈咪的女生，都不轻松。期间也有不少茫然和担忧，我收集了很多资讯，也看了很多帖，试管结果出来了，我还是挺开心的。想分享一些干货给大家，也作为这段温暖旅程的回顾和记录。
我是拮抗剂方案（后面会提到），从建档到取卵大约一个半月。截止取卵当天，合计抽血10次，打各种促排针剂24针。取卵15颗，配成13颗，养成囊胚12颗。缴费约3.8万。
接下来讲重点：
第一阶段 选择医院
很多女生会忽略这一点，其实这非常重要。医院的口碑和成功率，关系到了你是不是能少花时间少花钱少遭罪！毕竟做一次好几万，打几十针。我遇到过不少女生都是凭感觉，做了两次不成功又纠结换医院。
如果身边没有有经验的朋友推荐，那么不要偷懒，多跑几家。我跑过五家医院，从三甲到口碑好的私立都有，也向有经验的朋友咨询了。有些医院口碑好，但试管方面不一定是强项。最后选了一家私立。其实每家挂个号咨询一下，候诊的时候左邻右舍的美眉们各个阶段的都有，多聊聊问问，选择自然就出来了。
值得一提的是，公立医院（挂生殖科）一般都有检查流程，试管指征不明确的话，会先从输卵检查、人工授精等流程开始走，走不通了再建议试管。个人觉得对心情急切的美眉有点低效。
第二阶段 检查建档
夫妻双方有一年内的检查资料尽可以带上，大部分医院是可以接受其他医院的资料的，部分专业体检机构（比如美年、瑞慈等）的检查也认可。重复的部分可以减免费用。我应该节约了一千左右。
体检过程男方三千左右，女方四千多，各医院略有区别。女方在经期与非经期，各有一部分检查。检查结果会在半个月内陆续出，检查完了医生的促排方案基本就出来了。
这时才能带身份证、结婚证，双方到场建档。
第三阶段 （降调）促排取卵
不同的身体基础，有不同的促排方案，使用的针剂费用不等，也决定了能不能移植鲜胚。
简单分为拮抗剂、微刺激、长周期、短周期四种。每种方案的需要的时间周期和流程不一样。
促排期间每天叶酸吃起，忌生冷辛辣，补充高蛋白，鱼虾鸡蛋蛋白粉走起，对取卵质量亲测有帮助。
此处特别感谢我老娘每天不辞劳苦的奔波陪伴和爱心送餐，还有一趟趟送来的营养食品。真的给了我巨大的抚慰和支持。
这个过程，老公们除了必须检查签字那几次，基本没有额外拨冗莅临现场观摩的。大部分女生是自己来，好一点的有妈妈陪着，老公们偶尔陪一下都是要好好表扬的。促排后期女生每天都要抽血打针B超往返医院，那些说没问题的女生，一定内心很强大。总之，有人陪最好，没人陪自己要坚强，多看积极的方面，好情绪对促排有益。另外这个阶段减少运动，行动需要慢点。免得发生卵巢扭转（促排后期卵巢会胀大）和提前排卵的情况。
连续打促排针一段时间（8到12天都比较多见），我打了13天。到取卵前36个小时左右，通知打夜针（问度娘）。
取卵手术时间不长，二十分钟左右。三甲医院一般是打杜冷丁，做过的美眉说还是很疼。我选的这家医院是全麻，就算这样，起来还是隐隐作痛。基础卵泡不多的美眉，这个问题可能影响不大，多的话还是全麻少受罪。
取卵当天男方也要到场验明正身，签字取精，个别现场取精困难的，可以提前和医生沟通申请院外取精。
取卵数目和质量与雌二醇有一定关系，取卵前一天最后一次测出来4300pg/ml，有说是300 pg/ml相当有一个成熟的卵泡，最后取卵15颗，配成13颗。个人觉得还是比较准，当然，也有美眉雌二醇高却取得少，或者雌二醇低取的却不少。雌二醇各医院计量单位不一样，换算方式pg/ml*3.67=pmol/L。
取卵三天后，医院会第一次告知胚胎情况。各个医院不一样，有的医院医生直接决定养囊和冻胚的数量，家属来了也只能了解签字，有的医院会和家属沟通再决定。有的医院移植前必须做宫腔镜检查，有的医院根据指标，不一定做。我选这家医院会在第六天下午信息通知养囊情况。刚看到结果的时候，还以为自己眼睛花了。想不到老身高龄，身体还算刚健。
分享一些平时的调理心得吧：
1、少吃生冷食物（夏天连西瓜都不吃了），喝温水。
2、补充高蛋白食物，我每天是吃点虾、蛋白粉、鸡蛋、山药，有时也喝点豆浆。
3、叶酸提早吃，一般的叶酸片或者爱乐维。
4、少熬夜，老公最好也一起养生。
试管过程一开始觉得很慢，真正每天做具体的事情的时候，就顾不上纠结了。到后期，我看到针头就发怵，有的针剂还很痛，作为一个巨爱吃零食的中年妇女，每天还必须吃的无比健康，不过想想可爱的宝宝，怎么都好了。我要继续调理身体，等待好孕了，也祝美眉们一切顺利。
