今天过年,和老公大吵了一架,自己在被窝里哭,心里有太多的委屈,每次哭肚子里的俩宝就一直动,好像能感知到我的情绪,我真不知道自己是怎么了,控制不住自己,老公对我好的没话说,但是就是爱赌,每次都是因为赌,我该怎么办