回复 播星人obmins 高蛋白食物，蛋白粉、虾，鱼、肉汤之类的，水果自然也不能少。我胃不好，促排头几天吃饭吃哭了，把我老公笑的不行。
回复 w1542847277629 我是血糖低，就不爱吃米饭，每天强迫自己吃东西
