回复 w1521159078913 我们这的医生都不让喝蛋白粉,说是还不知道里面的真正成分是什么,一般都有添加剂,所以不让喝,最好吃点补蛋白的东西,能不喝就不喝吧
回复 徐某某加油 蛋白粉还不如喝鲜榨豆浆,每天早上二小把加五六颗小冰糖,要是喝腻了就加一小把黑豆黑芝麻都可以
回复 徐某某加油 要是怕营养不足再来点燕窝也是很好的选择
回复 w1526883711276 燕窝每天早上空腹都吃的 我就是怕蛋白不够
回复 w1526883711276 好的 以后改喝豆浆吧