回复 w1520369741487
促排期间你要多吃一些对卵泡质量好点的睡眠也要好点，要早睡早起，你老公的精子也要好点，暂时戒烟戒酒，你要多喝点蛋白粉，鸡蛋，鱼肉多吃点，鱼汤多喝点晚上睡前多泡脚30分钟每天坚持，只要卵子和精子的质量好了怎么样都会成的
谢谢宝妈的分享！我老公不喝酒，但会抽烟，戒不了，我说不了他，每天只能控制抽10根左右吧，我真拿他没办法，这个是他自己该去配合的我也勉强不了！不过庆幸的是一直以来他的精子质量可以，没有问题。希望这次重促还是能质量好好的。我也在很努力做调整，你说的这些我都有在做。希望这次能如愿好孕！
