查了说貌似从孕7周就要开始吃DHA了，一直要吃到哺乳期宝宝8个月，每天的DHA摄入量不能小于400mg，吃的能对宝宝脑部发育和视网膜视力发育好，看的我也想吃，去药房逛了圈，卖的各种牌子的藻油鱼油的DHA单位含量都太小，怪不得好多姐妹都去找澳洲代购美国代购什么的，可是关于哪种牌子的好我又懵逼了，有没有懂的大神级姐妹指点一二的呀？现在已经14周了，是不是现在开始吃已经有点晚了呀？求指点^o^