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官方后一直睡眠不好,求改善方法,帮帮忙各位姐妹

  • 14天官方后到昨天一超(已顺利通过)一直都是心惊肉跳的,每天神经都很紧绷,上班时候还能转移下注意力,回家躺在床上就不停想东想西……现在几乎每天只睡5小时,一醒来胃里就翻腾,又不敢吃助眠的药,怎么办呢是……
    讨论区
  • 小彩虹妹妹 | 备孕二宝中
    我也是啊,每天睡眠好差,昨晚十二点才睡着,今天六点就醒来,期间都是浅睡眠,老公一直打咕噜,吵死我了!好怕影响宝宝啊
    听我的,建议你也下载一个试管婴儿APP,以前很多试管问题我也不懂。在这里有很多有经验的姐妹和医生帮助,一搜索基本什么问题都可以解决。赶快 安装【试管婴儿APP】试试吧!
  • 球球的秋秋 | 怀孕 (40周)
    回复 t1502870405489

    我也是啊,每天睡眠好差,昨晚十二点才睡着,今天六点就醒来,期间都是浅睡眠,老公一直打咕噜,吵死我了!好怕影响宝宝啊
    我老公也是打呼噜已经让他睡客房了,可是窗外、邻居一有动静我就醒了,中午试图补觉也只是偶尔能睡着
  • 小彩虹妹妹 | 备孕二宝中
    回复 球球的秋秋

    我老公也是打呼噜已经让他睡客房了,可是窗外、邻居一有动静我就醒了,中午试图补觉也只是偶尔能睡着
    我不怎么舍得和我老公分开睡,不过还是这样我估计也让他去小房间了。我以前喜欢爬着睡觉,现在乱睡都怕影响肚子,睡的我小心翼翼地!
  • 宝贝宫内健康 | 备孕二宝中
    我也是,已经连续一个多星期了,每天晚上2点3点4点都有醒来,醒了就要上厕所,过2个小时才能继续睡,早上又得起来上班,好煎熬!!!
  • loveJancy | 怀孕 (40周)
    我也是,这才刚开始好愁啊怕影响宝宝
  • 我前阵子睡眠很差,最近突然好了,可能时间久了就放松了,睡前少玩电子设备,多酝酿会儿睡意。
  • 德达好孕 | 备孕二宝中
    别想太多,好孩子都会乖乖的,慢慢就会改善睡眠。其实我也是知道怀孕后关半夜醒,老失眠。不知道为啥?
  • 球球的秋秋 | 怀孕 (40周)
    回复 t1502870405489

    我不怎么舍得和我老公分开睡,不过还是这样我估计也让他去小房间了。我以前喜欢爬着睡觉,现在乱睡都怕影响肚子,睡的我小心翼翼地!
    我也喜欢趴着睡,还是尽量改改吧,感觉会压迫到宝宝
  • 球球的秋秋 | 怀孕 (40周)
    回复 宝贝宫内健康

    我也是,已经连续一个多星期了,每天晚上2点3点4点都有醒来,醒了就要上厕所,过2个小时才能继续睡,早上又得起来上班,好煎熬!!!
    你晚上少喝点水试试呢
  • 球球的秋秋 | 怀孕 (40周)
    回复 小小酥饼

    我前阵子睡眠很差,最近突然好了,可能时间久了就放松了,睡前少玩电子设备,多酝酿会儿睡意。
    嗯~谢谢你

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