回复 z_qing1001 养不成和胚胎质量有很大关系吧~~我配成了5个胚胎，移了两个鲜胚，剩下三个养囊，养成了三个囊胚~ ~移植的两个鲜胚成了一个~~~~所以还是和胚胎的质量息息相关~质量好了移鲜养囊都容易成功~~
回复 奔跑吧宝宝 怎么样让卵子质量好
回复 开启希望之旅 囊胚跟质量有关，我五个成四个，我鲜胚冻胚质量都很好，推测养囊的那些肯定也很好，然后和我同天养囊的，都养的不咋好，八个成一个的，十个成一个的，他们冻胚就质量不是特别好
回复 奔跑吧宝宝 哇，那你质量真真挺好的。你促排前就补充营养了吗？这个胚胎质量应该跟卵子质量有很大关系吧！
回复 开启希望之旅 促排前运动了一两个月，每天散步一个半小时+跳200下绳！每天吃的，以蔬菜为主，促排开始后，每天每餐每顿都是鱼和虾！（吃腻了也继续吃！）四天买个榴莲。一个榴莲吃两天（不是我一个人吃，家人也有吃），两天吃顿樱桃，一天一个百香果，早餐豆浆+鸡蛋（晚上泡豆早上打豆浆），睡前一杯高蛋白低脂牛奶！！！这样补的，反正我们同一批，我的质量最好，也只有我补的最好
回复 奔跑吧宝宝 我现在正在降调中，还有没几天要去促排了，我每隔天吃蛋白粉牛奶，一个月一个榴莲，我怕，还没促排就卵子大了，不敢平凡的补，你老公有补吗？
回复 开启希望之旅 这个重点忘记跟你说了，老公精子质量也超级重要。和我一批的小姐妹，因为她老公弱精，质量不咋滴，取了20个卵才配出11个，三个冻，其他质量都不好拿去养囊，养成一个！我和我老公促排前都以养生为主，我老公抽了十几年的烟去年也戒掉了。然后今年一直努力运动
回复 奔跑吧宝宝 那你老公补了吗？吃什么？蛋白粉可以吃吗？
