原来发过一些帖子，经历了这两次试管，人生圆满了！今天写写个人的过往经历，希望能帮助正在试管的姐妹们！
本人83年生人，09年结婚，10年为了考试避孕，11年开始要孩子，期间做了息肉手术，输卵管造影，换了4.5个中医，断断续续的吃着中药，12年9月又参加了一个注册师考试，考试后觉得实在不能这样拖着了，直接决定做试管！当时医院的规定是先做3次人受，不成功的才能试管，直接在医院找了熟人要求试管，正在备孕的姐妹们，希望你们也吸取些经验，时间太快了，每个月排卵后就等着例假，一年才有几次机会啊！如果备孕超过2年的最好不要耽误时间，否则最后还是试管，年龄也大了，身体条件一年不如一年啊！
第一次试管之前，从小就有痛经的毛病（至今还记得十几岁时，来例假也吃冰棍，上体育课跑步，以后有闺女一定要从小就注意保养），但是看见身边痛经的朋友很多，都怀孕了啊，也没当回事。听人说艾灸好，就做几天艾灸，海盐敷肚子，只要有人说哪里有个中医治不孕，就跑去看！后来试管之前找到了论坛，学了很多的东西，其实久病成医，论坛中的姐妹们很多都有丰富的知识！
第一次试管前fsh高，吃了dhea和蛋白粉啥的，还真有效果，当时前一个月b超医生说基础卵泡少，吃了一个月促排时取了19个卵，成了13个，在我们同天的里面整体来说是很不错的！鲜胚移植后也是按照姐妹们说的吃西柚，纯静躺了十天！第一胎就生了儿子！
第一次成功个人感觉有些侥幸，第二次冻胚移植前做了充足的准备。
第一次试管前fsh高，吃了dhea和蛋白粉啥的，还真有效果，当时前一个月b超医生说基础卵泡少，吃了一个月促排时取了19个卵，成了13个，在我们同天的里面整体来说是很不错的！鲜胚移植后也是按照姐妹们说的吃西柚，纯静躺了十天！第一胎就生了儿子！
第一次成功个人感觉有些侥幸，第二次冻胚移植前做了充足的准备。
从15年9月开始减肥，儿子喂奶一年半，165身高，160斤，针灸减肥，跑步，少吃，3个月瘦了20斤，身体状态真的能感觉出来，建议胖点的姐妹们也减减。
减肥的同时艾灸，原来艾灸没有系统过艾灸，这次朋友推荐的无烟艾条，不熏的慌，每天自己在屋里灸2个多小时，主要是几个大穴，三阴交，足三里，血海，肚子上的几个穴，一个穴位20分钟，灸了1个月的时候，例假时肚子不怎么疼了，至今肚子上还花着呢！艾灸效果真是见识到了，但是因为很多时候懒得灸，或者没有时间，很多姐妹没有坚持！建议大家试试，系统的灸！ 减肥配合着针灸减肥，因为针灸也是扎穴位，每次都让医生专门扎三阴交几个穴，配合艾灸效果很好！锻炼身体必不可少，一周去健身房3次，每次都是简单的在跑步机上跑步40分钟，出一身汗！其实不必要去健身房，每天在外面走上一个多小时就行！
减肥的同时艾灸，原来艾灸没有系统过艾灸，这次朋友推荐的无烟艾条，不熏的慌，每天自己在屋里灸2个多小时，主要是几个大穴，三阴交，足三里，血海，肚子上的几个穴，一个穴位20分钟，灸了1个月的时候，例假时肚子不怎么疼了，至今肚子上还花着呢！艾灸效果真是见识到了，但是因为很多时候懒得灸，或者没有时间，很多姐妹没有坚持！建议大家试试，系统的灸！ 减肥配合着针灸减肥，因为针灸也是扎穴位，每次都让医生专门扎三阴交几个穴，配合艾灸效果很好！锻炼身体必不可少，一周去健身房3次，每次都是简单的在跑步机上跑步40分钟，出一身汗！其实不必要去健身房，每天在外面走上一个多小时就行！
原来没有泡脚的习惯，后来买了蒸脚桶，和艾灸间隔做，每次蒸脚一个小时，出满身的汗，感觉非常舒服！
第二次移植采用的自然周期，16年2月份就监测了一下排卵情况，当时是例假第17天才排，但是我的周期只有28天，觉得排卵晚影响黄体期，3月份时跟着妈妈住，每天早晨都是一大壶粘稠的豆浆，在里面加上一勺蛋白粉，例假第12天时卵泡竟然20*14了！当天就排卵了，排卵后3天移植了两枚冻胚！第12天血值137，17天2000.
接下来还有8个月的漫长等待，永远有担惊受怕的地方！
第二次移植采用的自然周期，16年2月份就监测了一下排卵情况，当时是例假第17天才排，但是我的周期只有28天，觉得排卵晚影响黄体期，3月份时跟着妈妈住，每天早晨都是一大壶粘稠的豆浆，在里面加上一勺蛋白粉，例假第12天时卵泡竟然20*14了！当天就排卵了，排卵后3天移植了两枚冻胚！第12天血值137，17天2000.
接下来还有8个月的漫长等待，永远有担惊受怕的地方！
在这条试管的路上希望姐妹们都勇敢向前，这些经验只是个人寒性体质的经验，希望能给姐妹们些经验，手机写帖子太麻烦了！
想到哪就加写点，这次移植前憋尿太早，9点开始喝水，到11点半移植，中间去了三次厕所，建议喝热水，医院一般有开水房，移植后穿上裤子就直接上厕所，回来躺了十几分钟！所以个人认为上厕所不会有太大影响，如果憋的厉害别使劲忍着！
移植后还有就是洗头的问题，我个人一直有一种现象，例假期间洗澡或者洗头的话，第二天血量就会明显减少，所以一般都是例假的第四天才洗，因为原来看过中医认为洗头会影响例假，但是具体影响程度因人而异，所以，如果有姐妹们例假时洗澡对经量有影响的建议别太早洗，忍个几天，我是移植后的第五天洗的！但是要是平时例假期洗澡就没影响的姐妹可以忽略这一条！
想到哪就加写点，这次移植前憋尿太早，9点开始喝水，到11点半移植，中间去了三次厕所，建议喝热水，医院一般有开水房，移植后穿上裤子就直接上厕所，回来躺了十几分钟！所以个人认为上厕所不会有太大影响，如果憋的厉害别使劲忍着！
移植后还有就是洗头的问题，我个人一直有一种现象，例假期间洗澡或者洗头的话，第二天血量就会明显减少，所以一般都是例假的第四天才洗，因为原来看过中医认为洗头会影响例假，但是具体影响程度因人而异，所以，如果有姐妹们例假时洗澡对经量有影响的建议别太早洗，忍个几天，我是移植后的第五天洗的！但是要是平时例假期洗澡就没影响的姐妹可以忽略这一条！
下面是这些天的大卫试纸，17天算强阳吗？血值2000这么深，为什么有的姐妹14天血值很高但是试纸感觉也没这么深啊？这次真希望是对双胞胎闺女，人生就太圆满啦！不过想想也不可能总是让人这么如愿，哈哈！大家看看试纸吧！
最近很少来播种了，看见很多姐妹的留言都没有回复，感谢播种已经加精了，祝大家都早日好孕！加油！
