【黄体不足】怀孕知识荟萃（黄体不足的对应策略）

爬床要点:上身先过,用手肘借力,就像撑竿跳似的。再移2条腿

　　注意：到了临产室,他们让你干嘛,你就干嘛!一句话,做个听话的乖宝宝~助产士是绝对不会害你的,因此医生,护士的话,就是圣旨。(千万别抱着顾客是上帝的心态....在他们的眼里,你不是上帝,只是一个产妇而已!也千万别靠网上看来的一点点皮毛就跟医生扭着干!没好处,最后受罪的肯定就你自己!)

　　一句话啦~有了一个听话的开始,肯定有个美好的结果!　

产床：首先,它是半个床,是摇起来的半个床!也没家里的大床这么宽。侧面看,就是一个钝角,下面没有伸腿的地方,有2个给你架大腿的架子。躺上去之后,就是传说中的截石位了

　　当助产看差不多了,就会消毒,洗pp。助产开产包,给你的脚上套上消毒巾,然后再铺一层巾~这是消毒过的手术巾,自己千万别好奇的摸摸,碰碰的!!万一感染不是开玩笑的!

　　下面是恐怖的接生过程

　　先是麻药!一根10cm以上长针在会阴定位、注射，不用怕疼,宫缩的疼早超过这么点疼了,据说,只有一点点麻麻涨涨的感觉!麻药是10ml利多卡因+15ml生理盐水，有过敏的早点说。

　　时刻记住!医生,护士是老大!让你干嘛就干嘛！把自己当机器人!肚子疼,也别大声的叫!做深呼气!内行最讨厌产妇乱嚷嚷!最讨厌不听话!惹他们心情不好了,口气肯定不怎么好的，但是!!有什么不舒服的,一定要说!这里指的,是宫缩时候不要乱叫....大家都是成年人,应该明白我的意思啊!

下面教大家怎么用力。

　　脚是踩在架子上的，大腿向后倒。双手拉着床边的拉杆，以上就是基本姿势。用力是指,双手向上拉,肩部打开.脚踩着借力,整个人重心向下的用力拉大便，这个姿势我认真学习操作研究过了，别看就几个字，绝对有用。都说生孩子的时候很多人不会使劲，白白浪费力气还拉长产程。 

关于下面做切口的事情，一般初产妇，几乎都是做切口的！不剪容易会阴撕裂。在宫缩的时候,助产会看准时间,一剪刀下去.你不会觉得痛的!理由很简单,宫缩的痛,远远超过这么剪一刀的。

　　这时候,宫缩时,用力接着拉便便~(便便出来,小孩也就出来了,其实不用担心真的把便便拉出来....其实,你是没有便便的,有便意,是因为宝宝的头下降,压倒直肠,产生假象,欺骗大脑)。宝宝的头先出来,助产会把他转半圈,再让肩出来,一肩出来,另一肩再出来,再一拉.宝宝就生出来咯

　　宝宝出来,很多事情都是同时做的。你要做的就是休息!助产会先挤一下宝宝的脸，让鼻子、耳朵里的羊水出来，然后轻轻的拍宝宝后背，哇的一下！哭声传来问题就不大咯。然后剪脐带、做消毒、检查有无畸形、向B报性别!再把宝宝的pp给你看,让你说是男是女!

　　接着说后来的事情。B把宝宝带去另一间后,再检查有没有畸形啊之类的。称重、量身长，然后洗澡，再然后打针，宝宝的乙肝疫苗，再再然后穿衣服,按脚印。(前面忘记说了,进临产室的时候,会让你按手印,画押，作为病史档案入库的,防止以后说抱错小孩的凭证,宝宝的脚印按在边上)这些是内部事情,外人原则上知道也没用。

　　B然后推着小车,带着手,脚印的纸,到大产房门口，叫你们家属,看一眼宝宝,说一下性别,体重,身长啊,还有基本情况，说明白产妇要观察2h之后再出来，然后无情的关上大门,推车到你床边。

把宝宝弄走之后,你还没结束。等着胎盘出来,胎盘这玩意!长得是很无敌,很超大的香菇样子。胎盘可以交给医院,要的可以自己带回去.胎盘出来后,会在你肚子上打针,帮助子宫收。(入院的时候,会做血检,查很多很多项目,包括梅毒,艾滋,肝功能,2对半等等等等。凡是乙肝指标超过1个+的,胎盘就不能让你带回去了。)

　　胎盘出来之后,算是第3产程也结束掉了.....助产查胎盘,胎膜是否完整，然后扔给C装袋，(我一直充当C的角色,很难向外行解释无菌原则....助产把大香菇扔一个**里,剪刀剪一下,C内,拿吸管,吸一点点血在一个小罐子里,再拿袋子装香菇...）

　　然后就是缝针拉，不是大家映像中的多少针这个概数!是说层的!一层一层的，有麻药的关系,不怎么疼,听说打结的时候会有点点疼,最后缝表皮那层。用的是特殊的手法,很齐,很平,很强大。那些助产都很厉害的,缝的比我看到的外科医生还漂亮!

　　助产边缝边做宣教的，会告诉你,去厕所擦pp分开擦，小的往前擦,bb往后擦,尽量不要弄到伤口，做月子期间,桂圆,红枣啊,之类的东西,不能吃!!!别问为什么!我说了,在他的地盘听他的,你只能回答:是!宝宝喂奶之类的,他会简单的跟你说说,因为楼上病房护士肯定会教的。全部搞定之后,就躺着休息。

　　一般B,C每隔一段时间,会测血压,很用力的按宫底，观察基础体征,确定没有产后大出血。

学习了。黑豆糯米粥什么时候开始吃？

PL期过了就可以吃了

不错，谢谢楼主！ 每个人情况都不同，没有绝对的规律。还是放轻松，顺其自然的好

专家指路：生男孩有“技巧”

　　如今，国际上对于生男生女的房事指导越来越多，它们的基本观点都是：X染色体决定生女孩，Y染色体决定生男孩，创造条件取舍自己所需要的染色体，男孩、女孩就可以自己挑！

　　单从统计学角度来看，这些新发现还是有一定指导意义的，但其科学性大多没有得到系统、全面、大样本研究的证实：

　　年龄小易生男孩：有理论说，年纪越大，生女儿的几率越高。 

　　这是因为男性精液中带Y染色体的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的几率特别高，而女性的年龄越大，由于老化作用的影响，子宫内碱性分泌物逐渐减少，生女孩的几率也大幅提高。

　　男方工作轻松易生男孩：有统计显示，丈夫若是职业司机、飞行员、麻醉科医师、深海潜水员，生女孩的几率都特别高。丈夫工作压力越大，生女孩的几率也越大。这是因为睪丸受到气压、温度或水压的强烈变化影响，或是吸入过多有毒的麻醉气体，又或者在工作压力下，生命力较脆弱的Y染色体会先行死掉，造成生女孩的机会特别多。

　　碱性因素易生男孩：分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。反之则生男孩。

　　女性高潮受孕易生男孩：正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。

　　需要强调的是，在人类繁衍历程中，最美妙的现象莫过于男女人口平衡，刻意打破它，实在没必要。

PL后时间表《一定要看完》

看到坛子里好多姐妹PL后就精神异常紧张，总是担心这个、害怕那个，要不就是没到时间就一个劲地测ZZY，看不到“中队长”而无比郁闷。我觉得除了无法控制自己的情绪外，还有一个原因就是对受精——着床的过程一知半解，导致了许多不必要的情绪波动。这类帖子我回复了好多，但是还是常常看到诸如“何时测ZZY？”、“着床了吗？”……之类的疑问。索性单独发个帖子让大家都看看吧： 

1.精子和卵子在输卵管（SLG）里相遇，结合成为受精卵。这一过程发生在卵子排出后的12小时内，也就是说，卵子排出后12小时内（也有说24小时，但前者说法更多些），如果没能受精，就会经由SLG排出、死亡了。 

2.受精卵形成后，首先要在SLG里需要先进行分裂，发育成胚泡，这大约需要5-7天。所以在这个时期内测ZZY纯属浪费试纸！ 

3.同时你体内的黄体酮分泌达到高峰，刺激子宫黏膜内的血管大量增长，（受情绪影响，这项准备工作可能会不到位，所以必须放松！）。这个时候正好是胚泡到达子宫准备植入。 

4.但是胚泡并不马上植入，而是会在子宫里漂浮数天（因人而异），并且一直在发育。大约是PL后的第9天，胚泡滋养细胞的海绵突起才开始深入子宫内膜——开始植入。（——还没植入哦，所以ZZY一样测不到。）至此为止，直到成功植入子宫内膜前，都还属于生化妊娠阶段。如果植入失败，胚泡会随这一次YJ被清除出去，你可能完全感觉不到此次HY。 

5.胚泡成功植入以后（大约要在PL后第13天），胎盘开始发育，胚胎才开始分泌绒毛膜促性腺激素（HCG）。这个时候你才有可能从尿液、血液中测到HCG阳性。但是每个人体质不同，HCG刚开始分泌量的大小差别很大，所以也有的人这个时候验尿测ZZY都还是阴性。 

因此我通常建议大家到YJ该来的那一天（PL后的第14-16天）才测一测ZZY，那时侯， 

1.如果没来YJ + 体温不降就很有可能； 

2.ZZY出现弱阳也说明可能性很大。 

但是有的人在YJ开始前，尤其如果见红了，很容易造成试纸假阳性——诈糊了，结果白高兴一场。所以即使YJ该来的当天测到弱阳，也先别高兴得太早，以免情绪过于激动，反而导致刚刚着床了的胚胎流产。而是应该继续关注接下来的几天情况如何，最准确的当然是YJ没来、体温不降、试纸阳性不断加深咯。如果都有了，那么恭喜你！ 

所以PL后的确是应当适当注意运动不要太激烈。但我认为更主要的是情绪要放松，否则影响内分泌不正常，即使受精了，由于子宫内膜准备不充分，也不可能着床成功的。 

有的人很顾虑PL后是否可以AA。我觉得如果性情所致，不妨AA，只是动作不要太粗暴就没什么问题。而且看到上面的时间分析，如果在PL后的5-7天里，受精卵根本都还在SLG里，此时AA根本伤不到它！ 

希望能对姐妹们有所帮助！ 

学习了，今天PL第9天，希望能够真的植入，千万别生化了，保佑保佑。

这几天一直测ZZY，都是白板，看来都浪费了，还是等到5号后再测比较合适

呵呵 超级好帖  收藏备用