-.-其实...燕窝的营养价值和鸡蛋一样........

真的...

反正香港的准妈妈很多都吃，我也打算吃。

 

但是我不会弄啊，怎么弄啊？

偶从五个月开始吃，吃到现在为什么都没感觉皮肤好起来呀，唉。。

4个月开始吃。。。每晚睡觉前吃一次，有时候早上吃，一次3-5克。我自己觉得不需要吃那么多。2天一次，3天一次都可以，可是婆婆说要每天吃。而且书上也是这么说。。

 

早上空腹吃吸收会好，孕前不要吃血燕，会活血，月子的时候可以吃血燕了。孕前吃白燕就好了。

我是睡前吃的，早上要上班来不及。据说香港的富婆们吃燕窝是要在早晨刚睡醒，还没下床，还没开口说第一句话的时候就按铃示意佣人把燕窝端给她在床上喝，然后继续睡的哦。所以是不是早上空腹喝是最好的呢。

这一贴是通过手机发表的，我也要用手机发贴！

我也在吃，每天早上空腹，连续吃了2个月了，皮肤貌似没多大变化呢 

没吃，总觉得外面卖的燕窝是人工掺杂了很多东西做出完整的形状的，不敢吃。

不过皮肤变得很好，而且没长啥妊娠斑之类的。可能是因为我怀女宝宝的原因吧，雌激素变多了，连我老公都常常看着我的脸感慨说“难怪说女儿养妈妈”。

原帖由 ellielin 于 2009-2-24 14:09 发表 我怀孕以来皮肤变得更好,但我没吃燕窝,我觉得这是自身激素分泌的缘故吧,我一个同事怀孕时天天吃燕窝皮肤还是变很差燕窝很暴利啊,我亲戚从印尼带回来一克才十几块钱,店里要卖到三十几

 

 

 

是呀，燕窝在国内有46%的税，所以贵呀
我吃的燕盏也是印尼的，所以很便宜