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上次在论坛上不知是看见那位姐妹说的后两个月最好别吃。
怕宝宝骨头太硬不好生产。。
昨晚脚抽筋的好厉害
一般是4个月左右补钙，我那时候吃的是钙尔奇D的，最好是食补啦，多吃骨头汤。把骨头熬的熟一点，最好小火炖2个小时以上。（淘宝店名 优酷宝贝）
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