1、2同楼主~~~半夜总要起来尿尿，然后要一两个小时才能睡着，人很困但是头脑很清醒，痛苦啊~~~右侧很好睡，但是右侧几分钟还是乖乖左侧卧了，心虚，怕只顾自己舒服对宝宝不好，当妈妈真是不容易 

我是右腿大腿内侧很疼,昨晚开始的,连走路都很难,我习惯右睡,但一个晚上都要起床两次上厕所,然后再睡,不过睡得很不踏实,经常要老公有背后顶着自己来睡,这样会好一些,有时干脆把脚放在他腿上.

还有,现在天气特别冻,夜晚上尿尿,简直就是.........

你所有的症状我都有

现在好不容易要生了

20号就去剖了

根据我的经验有几个建议

（1）白天再累也不要睡觉

白天累点，晚上睡的好，白天折腾比晚上折腾要好

白天怎么补也补不会来晚上的觉

（2）抱一个薄被睡觉

边边垫在肚子下面，防止肚子有一边的下坠感

（3）两腿中间夹个枕头

最好是柔软的蓬松棉那种枕头，很轻很软的

（4）晚点睡，睡前尽量多去厕所

,睡得太早了，半夜醒来真是难熬啊

 

 

[ 本帖最后由 winniehare 于 2009-1-15 17:34 编辑 ]

原帖由 小小悦然 于 2009-1-15 02:08 发表 请问下楼主，是不是在家里休息的，有可能白天睡的太多，也会引起晚上睡眠不好，其实孕妇和一般人需要的睡眠时间是差不多的，能够保证8小时睡眠，然后中午睡个1个小时就可以啦，睡的多，反而不好!

亲耐的，我都还在上班呢，在公司午休也睡不好。

原来有这么多的JM和我一样呢，夜里醒着的时候大家可以彼此想想，还有很多准妈妈和我一样，也算是一种安慰吧：）

我试过JMM推荐的方法，放个小枕头在两腿中，抱个被子，少喝水，等等，可是不凑效啊。

也许这就是准妈必经的过程吧，为宝宝，认了！

和LZ一样的症状，有时候翻个身腹部下的骨头还响呢，真可怕。。。。 

刚开始左侧睡也老是睡不着，现在好点了，但是睡着睡着，感觉左边身体压到又酸又麻。每天晚上都要起来上厕所，如果只是起来一次就已经谢天谢地了，明天就是32周了，慢慢熬吧~~~ 

楼主鼻炎咋样了