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[备孕饮食]

备孕的JMM:红糖姜茶和黑豆大家都是怎么吃的?找到答案了

楼主: 白色简单
5055834 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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来坛子里逛,发现备孕的JMM很多都在吃红糖姜茶和黑豆,有助孕的效果,可是这两种DD是怎么做的?怎么吃的?


有知道的JMM麻烦讲一下,谢谢啦!



[ 本帖最后由 白色简单 于 2008-11-12 02:11 编辑 ]
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11
六级宝宝 |

谢谢LZ,我收藏了

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12
五级宝宝 |

原帖由 futurecathy 于 2008-11-12 02:18 发表 隔水蒸就是不要把这些原料放在水里,而是要放在笼屉里蒸,直接把姜末和红糖放在一个碗里,不要给碗里加水。我昨天刚蒸的,也是第一次,出来黑黑的,红糖已经融化了。今天早上冲水喝,辣的很。如果空腹的话太刺激胃,可以吃些东西再喝 ...


 


终于看明白啦,原来是蒸的时候不放水,蒸好后每天早上冲水喝

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13
十三级宝宝 |

哈哈,我也终于看明白了!!em14 

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白色简单 (楼主)
14
十一级宝宝 |

可是偶实在是吃不惯这个姜呢,辣的嗓子疼

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15
十四级宝宝 |

em27 em27 em27 

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16
九级宝宝 |

艾叶红糖姜汤--------- 

  材料:艾叶5克,生姜10片,红糖20克。 

  做法: 

  1。艾叶洗净,用过滤袋包好,备用。 

  2。药材包,生姜加清水放入煲内,以大火煮滚后,转小火煮20分钟。 

  3。加入红糖拌匀即可。 

  作用:逐寒湿,补气血,温暖子宫并提升子宫兴奋度,助孕。 

这个好,我就准备用这个,就是我离PL期还有七天左右,不知道适合不适合啊.还有这个1是什么意思,没看懂.好像没用上嘛

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17
十三级宝宝 |

原帖由 白色简单 于 2008-11-12 10:04 发表 黑豆   功效:补充雌激素   将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)。 ...


 


这个黑豆是每天煮呢,还是一次性把6天的都煮好,然后每天吃?


请原谅偶的愚钝em67

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白色简单 (楼主)
18
十一级宝宝 |

原帖由 丁当响 于 2008-11-12 07:34 发表 艾叶红糖姜汤---------   材料:艾叶5克,生姜10片,红糖20克。   做法:   1。艾叶洗净,用过滤袋包好,备用。   2。药材包,生姜加清水放入煲内,以大火煮滚后,转小火煮20分钟。   3。加入红糖 ...


 


包起来吧

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白色简单 (楼主)
19
十一级宝宝 |

原帖由 lymg_bb 于 2008-11-13 00:23 发表   这个黑豆是每天煮呢,还是一次性把6天的都煮好,然后每天吃?请原谅偶的愚钝em67


 


一次性把6天的都煮好吧

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20
六级宝宝 |

原帖由 lymg_bb 于 2008-11-12 02:10 发表 说实话那个红糖姜茶 的做法我一直没看懂过,什么叫隔水蒸,不用放水吗?


 


隔水蒸。。就是你把红糖姜茶放在一个罐子里(要喝的罐子)。。然后放在装水的锅中炖。。。知道了吧/。。

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