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[饮食营养]

怀孕一定要吃很多核桃吗

楼主: chenqiling83
1953980 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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姐妹们怀孕都吃很多核桃吗?听说多吃核桃以后小孩生出来会很聪明,可是我闻不惯核桃的味道,一吃就有想吐的感觉,有没有JM和我一样的?
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11
七级宝宝 |

我怀孕时老公给我买了好多,皮儿很薄一捏就碎的那种,可我总是想不起吃。偶尔老公回来了会捧一捧给我看着我吃完

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12
七级宝宝 |

我女儿生下来头发真的很好哦,睫毛也很长

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13
十级宝宝 |

我当时也是不喜欢吃,闻着那味就想吐,看着都不舒服.基本上整个孕期只吃过一两个核桃.宝宝生下来头发都不怎么好,不知是不是跟核桃吃少了有关?

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14
七级宝宝 |

我基本上每天都吃一两个

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15
一级宝宝 |

要适量的

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16
五级宝宝 |

吃核桃等油脂含量较高的干果是为了摄取亚油酸以满足宝宝大脑发育的需求,不习惯味道可以试着吃加工过了的纸皮核桃,皮薄还有淡淡的五香味,超市一般都有卖的。不然还可以多吃芝麻花生之类的,有老人说干果吃多了宝宝的头发就长的黑。

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17
十级宝宝 |

我有时候吃,老公在家,就逼着我吃。

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18
十级宝宝 |

我吃,喜欢吃,我四十多天了,什么反应都没有,跟平时一样吃啥啥香

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19
三级宝宝 |

怀孕之前吃还挺香的,有了之后反而看见就反胃。。。

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20
一级宝宝 |

很难吃, 一直都没吃!

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