我也没有吃过.　也听说吃了对宝宝好，可我一吃就把胃.　所以一直都没吃.

我也不想吃，所以买了这方面的营养药吃，算是补充了吧

多吃些其他的你喜欢的干果类的食物也能起到不错的作用

瓜子.花生.杏仁都可以的呀.

我以前也不喜欢吃核桃的，总感觉油油的，好腻。

后来老公说吃了宝宝会更聪明，我就试着吃，一天吃两个，也不是天天都吃

 我喜欢吃,天天吃,一天三四个山核桃,好吃. 

妈妈们说的是哪种核桃啊，是大的那种吗？

我当时看到核桃就吐，一个都没吃

 我也听说吃核桃宝宝会聪明的，我每天两个，呵呵~不过多吃花生瓜子都好