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小宝宝运动系列——翻身

楼主: 张小狗妈
213008153 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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因为6个多月的身孕,精力不如没怀孕时好了,家人也反对我老坐在电脑前。因此实际上还有很多文章应该写,可都没有付诸行动。


 


这两天看到坛子里很多JM在讨论宝宝翻身问题,原来不觉得很复杂的事情,现在觉得很有必要说一说。


为了节省精力和体力,我还是转贴一下前两天回复过的一个帖子吧。未尽事宜,容我今后在回帖里慢慢补充。因此请想了解相关知识的各位JM认真看首法帖和之后的回复。


 


正常情况下不做任何特殊训练,但是也没有特别限制运动的条件存在(比如衣服穿太多),翻身是6个月宝宝应该达到的指标。因此,下面这位JM的说法是错误的。


以下是引用玉儿1975在2006-2-3 11:24:00的发言: 我儿子快八个月了还不会翻身呢,也不会爬,但会站会坐,没事的,翻身不做宝宝发育的标志.

不会翻身说明腰部力量发育不好,会极大地影响爬行的学习。而不会爬的宝宝或者说没有经历过爬行的宝宝,平衡感的发展一定会有欠缺。至于平衡感欠缺的程度能有多大,会不会影响生活质量,很难说,但是总不是件好事。八个月的宝宝应该进行充分的爬行训练,会站——我认为一定不会是完全依靠自己的能力站起来的——如果家长盲目进行“站”的训练,不论是对宝宝的平衡感还是骨骼发育都会造成不良影响。反而是应该引起家长注意的问题,而不是值得沾沾自喜的事情。


 


训练得当的宝宝,通常4个月开始就能有翻身的意识和行为了,有的甚至已经很熟练了。但是的确因为冬天衣服穿得多的限制,宝宝的运动发展会受到局限,不仅翻身,爬行、走路、抓握等等能力都有可能受到影响。因此冬天的确很难象夏天那样进步快。所以大人们要尽量创造条件让宝宝进行锻炼。比如调高室温,让宝宝少穿一点进行锻炼。


 


2012年5月8日补充:


 


我的旺旺今天已经6岁零3天了。回顾他第一年的发展,我还是非常自豪的。我和我老公都是属于没啥运动细胞的,但是我的旺旺却很棒。这些都归功于锻炼!有没有适当的锻炼能决定孩子的体能甚至智力的发展。


 


他1个多月俯卧抬头就做的很好


 



 


3个多月就能翻身(这是3个月零8天,第一次自己翻身成功的照片)



 


5个半月能手膝爬行



 


6个半月能抓住小床栏杆站起来……



 


 


所以妈妈们如果发觉自己的孩子比大多数孩子(不是个别超前的孩子)都落后的时候,就应该引起重视的。越早重视,越早进行锻炼,孩子跟上步伐的速度就越快,而且越简单。反之,你会遇到越来越多的麻烦。


 


记住,让孩子越早具备他应有的体能,并不是为了拿来炫耀,而是为了孩子的幸福。因为他越早能够控制和操纵自己的身体,肯定比那些体能发育迟缓的孩子来的快乐啊!你想,孩子的大脑在一天一天变得更聪明,他就越有探索的欲望,可是他的身体不能配合,他只能躺着,趴着头也抬不了太久,他怎么能够完成探索的任务呢?


 


宝宝运动其他帖子:


关于婴儿游泳:http://bbs.bozhong.com/thread-180365-1-1.html


 


小宝宝运动系列——开篇:http://bbs.bozhong.com/thread-60531-1-1.html


 


小宝宝运动系列——从抬头引发的长篇大论:http://bbs.bozhong.com/thread-47934-1-1.html


 


小宝宝运动系列——俯卧抬头:http://bbs.bozhong.com/thread-47858-1-1.html


 


小宝宝运动系列——竖抱:http://bbs.bozhong.com/thread-183682-1-1.html


 


小宝宝运动系列——究竟要不要用学步车?:http://bbs.bozhong.com/thread-60352-1-1.html

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张小狗妈 (楼主)
141
爱心妈妈3 美丽妈妈2
天使宝宝 |
伊儿贝贝 发表于 2013-4-27 08:45
<br/>宝宝头型不正,你有好办法吗?她总是睡一边,就算睡着了给她转到另一边,一会她也就转过去了。 ...
<br/><br/>呵呵……你把她转到一边,她的后背得用卷起来的大浴巾或者大枕头,从她的头到臀部都要给顶住,这样她就翻不过来了。
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142
一级宝宝 |
wgx咪咪
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143
爱心妈妈3
天使宝宝 | 备孕中 |
张小狗妈 发表于 2013-4-27 12:15
<br/>呵呵……你把她转到一边,她的后背得用卷起来的大浴巾或者大枕头,从她的头到臀部都要给顶住,这样她就翻 ...
<br/><br/>em27小狗妈妈,我宝宝五个月了,她扭动她的小腰,可以横着转成竖着,用东西顶着她,不管用的
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144
爱心妈妈3
天使宝宝 | 备孕中 |
小狗妈妈,我又遇到了新的问题,宝宝自从会翻身以后,晚上睡觉就不会象以前一样仰躺着,连续几天晚上,她都是翻来侧睡,有一天还翻过来趴着睡,我宝宝的尿量比较大,侧睡时纸尿裤根本兜不住,导致天天都是尿裤不湿床却湿得厉害,昨晚又是这样,婴儿床实在湿得没法睡,我只有把她放大床上睡,期间她有几次想翻的动作,我都轻轻拍她这样制止了。请教一下,我是不是应该把她放大床上和我一起睡,便于照顾?您当时用的什么纸尿裤呀?
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爱心妈妈3
天使宝宝 | 备孕中 |
小狗妈妈,我又遇到了新的问题,宝宝自从会翻身以后,晚上睡觉就不会象以前一样仰躺着,连续几天晚上,她都是翻来侧睡,有一天还翻过来趴着睡,我宝宝的尿量比较大,侧睡时纸尿裤根本兜不住,导致天天都是尿裤不湿床却湿得厉害,昨晚又是这样,婴儿床实在湿得没法睡,我只有把她放大床上睡,期间她有几次想翻的动作,我都轻轻拍她这样制止了。请教一下,我是不是应该把她放大床上和我一起睡,便于照顾?您当时用的什么纸尿裤呀?
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张小狗妈 (楼主)
146
爱心妈妈3 美丽妈妈2
天使宝宝 |
伊儿贝贝 发表于 2013-4-28 10:26
<br/>小狗妈妈,我宝宝五个月了,她扭动她的小腰,可以横着转成竖着,用东西顶着她,不管用的 ...
<br/><br/>呵呵…… 你不给她那么大的空间,她怎么能横竖乱转?
<br/>
<br/>我当年一直用的帮宝适,用的最多的是绿帮和特级棉柔系列。夏天用绿帮比较多,因为比较薄。但是晚上睡觉漏尿是难免的。我这么处理的:上网买那种一次性的吸水隔尿垫,50*50的,好像是医用的,垫在他的床单下面屁屁的位置,如果尿了,顶多尿湿床单,不会继续往下渗。半夜发现尿湿了,我就用那种可以洗的隔尿垫,就是一面是毛巾一面是塑料布(橡胶布??)的那种,反面朝上,毛巾那面向下,再铺一条大浴巾就好了,就这么让他继续睡,第二天再拿掉床单去洗。跟你一起睡大床,孩子活动的空间太大,一个晚上她能从床头翻到床尾去。你累死了。这样他的睡相就会一直很糟糕,以后让他自己睡会比较麻烦。还是让他自己睡小床的好。
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爱心妈妈3
天使宝宝 | 备孕中 |
张小狗妈 发表于 2013-5-3 20:12
<br/>呵呵…… 你不给她那么大的空间,她怎么能横竖乱转?
<br/>
<br/>我当年一直用的帮宝适,用的最多的是绿帮和特级棉 ...
<br/><br/>小狗妈妈,今天把我吓坏了,到现在都余悸未平呢!
<br/>简单的说,就是喂宝宝的红薯泥,宝宝总是把头仰很高,一下子就呛到气管里去了,宝宝张大了嘴,小脸憋得通红(我现在脑海里总是浮现她当时痛苦的表情),我急忙让奶奶把宝宝斜倒抱着,脸向下拍她的背,大概过了半分钟,其实我也不清楚过了多久,当时的时间过得非常漫长,宝宝吐出了点红薯泥,还抗议的大叫了几声,我的心才算放下一点点了,也不敢再喂了.我把宝宝抱起来,贴着我的胸口,轻拍她的背,一方面安慰她,一方面安慰我自己.
<br/>我心里都有阴影了,我都想就一直喂奶算了,等她大几岁,再喂其他的东西.与宝宝的安全比起来,能力都可以下一步考虑.
<br/>你别批评我,我知道这样是不行的,等我平静几天吧.
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张小狗妈 (楼主)
148
爱心妈妈3 美丽妈妈2
天使宝宝 |
伊儿贝贝 发表于 2013-5-4 22:40
<br/>小狗妈妈,今天把我吓坏了,到现在都余悸未平呢!
<br/>简单的说,就是喂宝宝的红薯泥,宝宝总是把头仰很高,一下子 ...
<br/><br/>em42em91
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149
四级宝宝 |
真棒,加油!
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150
十四级宝宝 |
我女儿炔三个月了,还不会俯卧抬头,怎么办了
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