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每天晚上做40个仰卧起坐能减掉腹部的肥肉吗？

楼主: tigersea
tigersea
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7350513 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
能吗？
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
yuling
11 楼
一级宝宝 |
坚持就行了
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kl111111
12 楼
禁止发言 |
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hifi
13 楼
二级宝宝 |
能减掉,坚持,再看看你的腹部,肥肉没有啦!!!!!
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elfin
14 楼
一级宝宝 |
不能决对说,要看你的身体素质是怎样子的.好的话,可以多做点,不好的话,请不要进量的坐,这样,不仅达不到你的目的,可能会不利于你的身体.一句话,就是:适量.就行.
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