关键是妊娠期糖尿病,其他还好,很多人都有臀位、脐带绕颈,妊娠期糖尿病容易造成宝宝出生后低血糖,所以孕期一定要控制糖、油、盐的射入量。
孕妇比正常人糖代谢的能力弱,所以不能象正常人一样摄取糖分,尽量少吃高糖的食物,水果中的果糖也不行,象:苹果、菠萝、西瓜尽量少吃或不吃。可以吃猕猴桃、草莓、橙子,如果本身血糖高,就吃黄瓜、西红柿吧。
孕晚期如果一周体重超过500克,还得注意妊高症。容易生出巨大儿,对孩子健康不利。
其实孩子不一定大,正常范围就行,对大人、小孩都好的。
我本身就是一个反面例子,前期吃得太胖了,我170CM,已经182斤了,好在后期使劲控制,除了有点血脂高,其他指标还正常,但人不舒服呀,即使是正常人,这么大的体重,对心、肺、肝、肾功能等器官的负荷也很大的。
前期猛吃,家里人看我特别能吃都开心,也多给我吃,现在想想挺无知的。
孕期控制饮食、体重非常重要,对大人、孩子都好。