放松心情，不再急噪，我一定会好孕的

想做个好妈妈

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472915 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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我是属马的，从年纪上来说，已经不小了，结婚前妈妈就叫我可以准备小孩了，可是我都没有当回事，因为我在刚20多岁的时候流过两次，而且都是很轻松的就有的，所以我一直很相信自己的生育能力，呵呵，我在读书的时候一直是学校运动队的，从游泳队倒排球队、到篮球队，到最后主攻五项全能，直到现在有人知道我以前的辉煌史，都会上下打量我，惊呼：不会吧。是的，我现在的身材真的看不出以前是个那么棒的运动健将，因为在考大学的时候我没有选择体育，而是选择了同样学了很多年的美术，一下子从运动到安静，真的很不适应，不过，很快，我就从一个假小子变成了一个“美女”，呵呵，前几年，我确实很漂亮。在结婚前流掉了两个孩子，从此我的身体就变的不好，体力变差，也变的不爱运动，以前每周3次运动，到后来一年能动个几次就不错了，后果就是：人越来越胖、身体也越来越虚。因为底子还不错，所以就一天到晚想要减肥，在减肥药+节食+少量的运动的强压下，我恢复了漂亮的身材，可是身体却再一次的败坏，到现在我还一直认为是减肥药吃坏了我的内分泌，再加上以前流过产，对自己的SLG也很没自信。

到了真正想要小孩的时候，却发现总是没有，LG工作也忙，我们在一起AA的次数真的很少，有时还不是PL期，所以我一直认为不HY不是我的问题，是次数的问题，在12月底上了BZW，知道了测PL、量体温，很严密的按照计划行事，很自信这个周期一定能好孕，看了很多MM的怀孕症状，如：PP多、肚子疼、想睡觉、恶心等全都和自己对上了，很开心的等待好孕来的那一刻，很糟糕，在今天早上1月19日，体温下降了，接着开始来了咖啡色前奏，小猪安慰我说也许是下班现象，但是，我自己知道，体温都下来了，一定没希望了。

可是我不气馁，我也要告诉其他的MM，你们也都不要气馁，好好准备，一定会有的，不怕

我给自己定了个周期计划

1、YJ期间用热水袋敷肚子，帮助活血化瘀

2、去买个豆浆机，在下次PL前每天喝一杯。

3、YJ结束后，和LG去看中医，让他检查一下，排除他的问题，我呢开始用中药和盐来敷肚子。

4、用映雪JJ教的方法每天向上跳200下，锻炼SLG

5、YJ结束后开始练瑜珈，我报了个班，还可以跳我喜欢的街舞呢。

6、YJ结束后，每周去游两次泳，放松心情。

7、PL期间努力和LGAA

8、PL结束后，每天要让自己开心，不生气

9、接近下次YJ期的时候，尽量不要想HY的事，去买漂亮衣服，吃喜欢的东西，看好看的片子。

10、如果又没中，继续保持开心的心情去治疗、去努力，呵呵