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给我个办法,我要变瘦些!

楼主: dstppl
372410 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我是MM,身高170,体重58kg,我想瘦一些!而且我觉得我的臀部有些丰满,90cm,腰有些粗,68cm.大家有什么针对性的好方法,告诉我啊!要健康又有效的方法.我以前50kg,上大学后胖了,郁闷呀~另外,我是一个骨架比较大的女孩,肩宽.是不是不容易减呢?帮帮我....
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一级宝宝 |
运动.
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