手淫是青春期多见的事,一般是性格比较内向型,最根本办法是解决心理问题,交几个知心朋友,说出心里的烦恼,朋友会帮助你,开导你,想的时候就转移注意力,随着青春期的过渡,会续断减少念头,最后至消失,再就是找个异性朋友解决一下.

我拿把剪刀帮你剪帮你剪掉,就可以帮你治好了!

用胶布缠上就好了

试试不脱衣服睡觉

不独处，时刻有人在

当你想的时刻，你就想你的最爱，对她你该不会有那想法的，不过没有最爱就去找个女友吧，19也不小了。