一种叫“丽达”的中药减肥药，云南出的。我和朋友吃了都好，一个月减少最少2斤。

胖了怎么办 胖了就减肥呀

当然是多多多锻炼身体了

我过年时的体重是112斤，现在是98斤，我没有刻意去减肥。以前的工作是做一天休一天，晚上到家还要吃夜宵，第二天休息在家无聊也是一直在进食。我试过运动减肥，但是收效很小。今年我换了份工作又有一次不小的情感打击，我吃的比较少，基本上一天两顿。所以少吃是减肥最好的秘诀！

楼上的几种方法我都试过啊，没用哦，我还是这么胖，我现在对胖也不怎么看中啦，胖就胖吧，我自由的过我自己的日子。什么也不在乎，其实自己也很快乐的

减肥

我用过一个不错的产品，普洱茶油贴，贴肚脐的，纯植物的，安全无副作用，需要的话加【28 16 46 96 24】咨询一下，我就是在她家拿的，瘦了30来斤呢