我知道一岁之前的宝宝是最好别吃蜂蜜的,那我可以吃吗?我现在每天喝瓶鲜奶,因为怕牛奶会上火想加蜂蜜吃,不知道可不可以呢,还有想问问大家,因为早上拿了奶放在冰箱一般晚上临睡吃,我都是在奶锅里在煤气上加热,这样吃对不对?会不会影响钙的吸收呢?