富贵竹：

从你的表格中看，你最近的一次FSH值不是13.4吗？怎么你说是10点多的？

最后一次是7月13日的，因为6月和7月的两次报告单都留在病历上了，我只是记了个大概，昨天和医生交流的时候她看了后说的时候我才注意看了看。不好意思！

竹竹，没关系，我也希望你的FSH值低点好。我昨天问了一个朋友当医生的，她说只要是卵泡正常，排出的卵子一般都是好的，FSH与卵子的质量没有太大关系。

[em22]

我已经和老公商量好了，下个月（即下个周期）决定两个医生的药就停下来，让身体自然调节一个月，当然我会吃一些有益身体的东西，比如读大学时妈妈每月褒一次的当归糖水，这个糖水我以前喝了几年，月经量很多，而且很准时，且一般四、五天就完全完了，不会拖尾点点滴滴。所以我也打算下个月再喝当年这个健康糖水了。方法如下：

当归首乌鸡蛋糖水：当归五~八片（较大片，薄薄的，当然量也可增加）、首乌（一片半或两片），红枣（去核）三到四粒，鸡蛋两只（与其他材料同时放进去褒，等鸡蛋熟了时把蛋壳打破一点点，然后继续一起褒，最后成品时要把鸡蛋也吃了），冰糖或红糖适量（视个人喜好）。三碗或四碗水褒成一碗半水（慢火褒）。对月经量少或月经调节很有用。这是我们村（娘家）很多家庭的妇女有益食品。不过要在月经干净后或者未来月经时吃的，不然月经量就太多了！对保养卵巢很好！而且对女人补血也很好！红枣记住不能放多，也记得要去核，不然火气重！

自己顶！

几天没来帖子怎么就沉下去了，我也觉得怀孕前应该把什体调整好，吃点补的然后就是加强锻炼，可我总是坚持不下来。吃补的吧我的体重就跟着直往上飚，锻炼身体总是三天打鱼两天晒网，眼看着造人计划越来越近总有些担心。姐妹们有没有好的食补方既能补又不会长肉的？

may429,这水是在什么时候喝，经前还是经后，天天喝吗？

一般在经后喝的,有助卵泡发良和内分泌调节.一个月经周期喝一次就可以了,不然有点热气的.

女人吃点当归好吧!(老人家说的)