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简单叙述下孕15W饮食

  • 坦白说,我是有在控制体重,让它不要长的太多,尤其发现最近一周肚子变大了很多,体重也增长的很快,比如:头一天晚上半夜吃了一碗面条,第二天早涨了一斤,所以…
    好了进入正题:(早饭)我吃水煮面条、蒸红薯+蒸糖馍、烧卖+白煮蛋+奶粉、粥、差不多这些
    (午饭)馒头一个+中午烧的菜、粥+中午菜、只吃菜、蒸红薯+中午烧的菜、排骨汤+玉米、糖馍+中午菜
    (晚饭)面条、粥、白煮蛋+奶粉、蒸红薯+白煮蛋
    (半夜)面条、詹记面包、饺子、方便面、
    (零嘴)水果吃香蕉,猕胡桃,苹果,西红柿,梨,零食吃红枣,核桃,旺仔小馒头,饼干,其他的都很少了。
    另外:像炸鸡,汉堡,小吃摊,带蒜味的我都不吃,完全吃不下,吃不了太咸的东西。
    讨论区
  • [接好孕]
  • 新妍究生
    每餐全都是澱粉,這樣控制不了體重的

    t1662542206470 : 可是我的体重确实有控住

    共1条回复>>

  • 打脸了打脸了,昨天早上吃了三个糯米丸子,中午吃了一个糖馍+菜,昨天半夜吃了两个白煮蛋,今早一检查重了2斤,这几个砸蛋食物避开避开
  • [太棒了]
  • 爱吃柚子的小迷糊 | 备孕达人(二宝)
    感觉你吃的比我孕晚期的还多,尤其半夜还要吃面条包子饺子。。我孕期增重14斤。

    t1662542206470 : 饿得没办法就吃,但不是没晚都吃,我也想孕期增重14斤啊

    共1条回复>>

  • w1480512324770 | 产后(二宝)恢复期
    胃口不错,感觉吃挺多,还有夜宵…不过只要宝宝大小符合孕周就行,妈妈产检正常,那就想咋吃就咋吃。

    t1662542206470 : 目前都是正常的,过一阵要去唐筛还要检查血液问题,我是O型血,老公是AB型

    共1条回复>>

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