[加油]

9.22（减肥第125天，体重58.1KG）
快回到之前的体重了哟
早餐：鸡蛋，拿铁
中餐：食堂停电，出去浅炫个东北菜
晚餐：红薯

加油不要放弃，坚持就是胜利！

9.23（减肥第126天，体重57.7KG）
用时5天
恢复大餐前的体重
哇，感觉以后可以开心的吃吃吃了
早餐：鸡蛋，拿铁
中餐：食堂饭菜随便炫点
晚餐：红薯

9.24（减肥第127天，体重57.3KG）
减肥久了自己都能看出来胖了还是瘦了
脸真是好明显
早餐：肠粉
中餐：带娃去吃日料
晚餐：红薯

9.25（减肥第128天，体重57.7KG）
周末就是在家吃吃吃
早餐：肠粉
中餐：米饭，酸辣龙利鱼，西蓝花炒腊肉
晚餐：红薯

9.26（减肥第129天，体重57.9KG）
减肥了那么久发现
排卵期和姨妈期是不掉秤的
以后大餐就安排在这些时候
早餐：鸡蛋，拿铁
中餐：米饭，丝瓜炒肉，炒苦瓜
晚餐：红薯

9.27（减肥第130天，体重58.5KG）
重感冒，难受
早餐：鸡蛋，拿铁
中餐：食堂饭菜随便炫点
晚餐：红薯

9.28（减肥第131天，体重57.5KG）
排卵期了
下周是易瘦期可是又放假
吃还是不吃呢
早餐：烧麦，拿铁
中餐：食堂饭菜随便炫点
晚餐：红薯

9.29（减肥第132天，体重56.9KG）
感冒还没好
工作一大堆
好苦
早餐：烧麦，拿铁
中餐：食堂饭菜随便炫点
晚餐：红薯

9.30（减肥第133天，体重56.6KG）
看着变少的体重
吃东西的时候都忍不住少吃两口
不让体重增加回去
早餐：炒粉、豆浆
中餐：食堂饭菜随便炫点
晚餐：红薯

10.7（减肥第140天，体重57.7KG）
海吃胡喝了几天
还能保持这样的体重
真是太难了
再好好减减
马上吃火锅的季节就来啦
早餐：月饼、拿铁
中餐：米饭、小龙虾、鸡腿焖土豆
晚餐：红薯

各种好吃的

10.8（减肥第141天，体重57.9KG）
换上秋装
同事都感慨
身材很棒，偷笑一下
继续努力哟
再瘦一点
早餐：鸡蛋、拿铁
中餐：米饭、牛腩、炒节瓜
晚餐：红薯

10.9（减肥第142天，体重57.9KG）
天气转冷
忍不住的找东西吃
早餐：鸡蛋、油条、拿铁
中餐：米饭、牛腩、炒包菜
晚餐：红薯