气血不足，可以吃点红枣枸杞炖乌鸡汤

会不会是你觉得不够吃，其实是够吃的，只是二胎后的胸本身就比较软了。

回复 鼠宝宝—苹果
会不会是你觉得不够吃，其实是够吃的，只是二胎后的胸本身就比较软了。

二胎后的胸会很软吗？我就觉得涨奶频率低了，吃的话呢，胸本来是软软的，一吃起来还是有奶阵的，我记着一胎时候，吃完不久胸又硬邦邦的了，现在就硬不起来

回复 瑞❄️兆丰年
气血不足，可以吃点红枣枸杞炖乌鸡汤

最近补的都上火了，等我再试试，谢谢啦

榴莲壳里面的白色部分炖土公鸡，喝汤吃肉很下奶，不要吃母鸡。红豆汤。鲫鱼通草豆腐汤…..还有就是你要多睡觉、多休息、多让宝宝吸。每次喂奶不要吃太空了，喂完奶喝汤休息然后间隔半小时吸奶器再吸一次….这样坚持几天就很快奶多起来。

回复 王焦焦
二胎后的胸会很软吗？我就觉得涨奶频率低了，吃的话呢，胸本来是软软的，一吃起来还是有奶阵的，我记着一胎时候，吃完不久胸又硬邦邦的了，现在就硬不起来

我觉着是被一胎时吃松软了，我家两岁了还在吃，胸已经不成看相了，软趴趴，应该硬不回去了。