孕中期的便秘，每天光喝2000毫升水都不管用，隔着一段时间喝

枫临情缘 : 我不敢用，我其实一直每天都有上，便秘有点点，但不严重，就突然有一天就拉不出来了，最近调整了吃点水果酸奶蒸番薯，就缓解了，实在太难了，主要肚子痛的时候就害怕，不知道是肚子痛还是便秘痛

罗丢丢 回复 枫临情缘 : 不是很便秘就不用，主要食物调整，如果确实便秘很严重了，而且难受了，开塞露外用的不会有什么其他影响，它只是一种甘油润滑而已

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枫临情缘 : 我青菜玉米几乎都没有断过

播星人s1i5s1 回复 枫临情缘 : 我是偶尔吃玉米的，我都习惯了早上起床就去排，多吃点青菜水果就可以了

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枫临情缘 : 平时晚饭后都有散步

落寞冰泠 回复 枫临情缘 : 那就看看其他问题。我饮食问题都不大，多散步就会好。

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