目前孕29周，25周左右糖耐查出空腹5.27，1小时10，2小时8.7，明显超了。
因为孕期特别爱吃各种水果，自己在家也时常做血糖监测，都达标，空腹基本在4.7，所以才放心大胆的吃很多水果，结果糖耐来了个下马威，医生说我是纯吃出来的，超的不多，控制饮食试试，应该能降下来，于是回家调整饮食结构，因为我主食量一直不算多，主要让控制水果。
之前每天吃2-3种水果，且量比较多，控糖开始后，每天只吃1种，以黄瓜西红柿为主，偶尔一个梨子。主食也变成小半碗或者1-2口杂粮，搭配一些玉米，红薯或南瓜，量都不大，控了一周后，再去医院测血糖，4.9，略有效果。
看到略有效果，中间两天就没怎么控制，偶尔吃了点葡萄（医生说不是完全不吃，少吃就行），然后每天监测血糖，空腹都在5.1，5.2左右，又超了，开始再严格控制。
水果已经2天没吃了，主食也很少，基本杂粮为主，因为控主食，下午和睡前还很容易饿，都忍着不吃东西，然后突然血糖就飚了，今早测空腹5.7，都不知道要怎么控了，有经验的孕妈咪给支个招哈，感谢
