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经常在造造看帖，所以也想分享一下自己的经历，给需要的姐妹们参考。 去年八月份发现怀孕，但到了八九周的时候，一直没有胎心，反复检查几次后发现hcg也下降了，于是听医生的做了药流，一个月后干净。 之后继续去医院检测排卵，调理身体。我在网上看到有人说研究表明，流产后3-6个月最好怀孕，其次是一年内，再往后怀孕的几率就更小一些。于是流产后满三个月了，就继续备孕之路。 老公经常说自己年纪大了，想有自己的孩子，我的家人也时不时旁敲侧击，说要趁年轻怀孕生孩子，越往后身体也越吃不消。我自己的想法是从完全没有想要小孩的感觉，慢慢到觉得有一个小孩也不错，可以让我的人生更加丰富，走上一段新的旅程。 因为流产后经常要去医院复查和调整，所以有好长一段时间，我的心情都是低落郁闷的。老公因为工作关系，很多时候都不能陪我去医院，所以对他也有很多埋怨。不过到了近一两个月，心态慢慢又有变化了。可能是去医院次数太多，去到已经麻木了吧，反而接受了这一现状。老公也不那么焦虑了，不再拿年龄说事，觉得顺其自然就好。之前排卵检测两个月和用药都没有结果，已经觉得很累要放弃了，没想到这个月自然试孕就怀上了！ 我自己想了想，可能跟这些因素有关： 1. 流产后身体状态调整，坚持去医院，按照医生的要求检测排卵和用药调整（前两个月用过地塞米松和来曲唑调卵），平日吃多维片、维E、维B、辅酶Q10（医生开的），科学备孕。 2. 心态调整，既不再抗拒怀孕这件事，也不那么焦虑了，平常心看待。怀了就怀了，没怀就没怀。 3. 保持运动，让身体处于一个更好的状态。从流产开始，躺了快一个月，后面就不想动了。一个月前也不知怎么的，可能是春天来了，气温也很适宜，就想活动一下筋骨，于是会抽时间慢跑一下，运动后人也更精神了。 4. 队友支持。之前很长一段时间，队友甚至比我还要焦虑，觉得他身边的人都有孩子了，自己一把年纪了还没有，落后了。后来他也调整了状态，顺其自然。能陪我去医院时都会陪我一起去。周末带我出门踏青，出去玩心情就很好，感慨大自然真是能治愈人心呀！ 5. 生活更健康。之前两个人都很懒，很少自己做饭，总是在外面吃。最近也不知道怎么，想法慢慢变了。一是觉得外面的东西不那么干净卫生，另外也觉得自己做饭好像也没有那么麻烦，或者说是值得的。于是经常自己动手丰衣足食了，最近还学了好几个新菜，对自己的厨艺越来越自信，吃得也很满足。 6. 把握时机。前两个月同房次数不少，而且又是监测排卵又是用药的，按道理说几率是更高的。我完全没有想到这个月非常忙碌的情况下自然试孕，而且只同房一次，竟然怀上了！后来回想了一下，我们那次同房正好是排卵试纸测到颜色最深之前，可能时机把握得比较准。 总之感恩这个宝宝的到来，终于等来了牛宝。希望它顺顺利利平平安安健健康康长大，我也要学着怎么做好一个妈妈。也祝看帖的各位姐妹好孕！ |
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