回复 努努幺幺乖
不要喝汤！而且你一次肉吃的多了点亲！

我之前发现餐二高了，然后加大运动量，血糖倒是可以，但是b超又说胎盘低了，喊注意休息，少走路。所以你运动还是要注意哈亲，一次不能走多了，休息一下又走。

回复 努努幺幺乖
我之前发现餐二高了，然后加大运动量，血糖倒是可以，但是b超又说胎盘低了，喊注意休息，少走路。所以你运动还是要注意哈亲，一次不能走多了，休息一下又走。

我现在每天走三个小时，分开走。最少也要40分钟。我就是因为胎盘低保胎躺床上躺了两个月。血糖就高了

回复 疯狂的备孕宁宝
我昨天血糖特别稳，今天早上空腹血糖6.7降低了比昨天低了昨天7.5，前天直接8。然后昨天一天的血糖都在6.7左右。今天我早上换了一个吃，把燕麦牛奶加鸡蛋，然后。我刚测两小时7.3。我的天。我下次还是老老实实，鸡蛋牛奶好了。我昨天吃红薯鸡蛋牛奶，餐后两小时才6.7

不管吃多少，餐后坚持招财猫式运动，这个效果特别好

回复 猴子miya
不管吃多少，餐后坚持招财猫式运动，这个效果特别好

好，我试试

控糖还是要少喝汤，少喝粥类，我糖耐餐后两小时血糖没过，前两天做了图中的大轮廓，早晨空腹3.7餐后4.1只有晚上餐后两小时的是5.5其余都是四点多

回复 迎接小棉袄
控糖还是要少喝汤，少喝粥类，我糖耐餐后两小时血糖没过，前两天做了图中的大轮廓，早晨空腹3.7餐后4.1只有晚上餐后两小时的是5.5其余都是四点多
[图片]

我从来没那么低得血糖，我空腹有5.7我都很开心了

回复 疯狂的备孕宁宝
我从来没那么低得血糖，我空腹有5.7我都很开心了

可能跟我做大轮廓前三天没吃肉和水果有关系，就怕不过又是各种折腾

回复 迎接小棉袄
可能跟我做大轮廓前三天没吃肉和水果有关系，就怕不过又是各种折腾

我妈都比我低，她早上空腹4.5。哎，我连她老人家都还不如

每餐无饥饿感就可以了 少吃多餐 不吃水果不喝汤

回复 kobemandy
我这里的医生不建议吃红薯

我吃2米饭，白米跟糙米一起煮

不要喝汤，餐后两小时水都要少喝。

回复 w1578217359222
不要喝汤，餐后两小时水都要少喝。

我喝汤没变化，只要不吃太多主食，坚持锻炼