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[备孕饮食]

正能量!认真调理了一个多月,老公的精子检查报告超惊喜!

113270104 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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下面2张是10月份的时候老公做了份精子分析,液化时间稍长,A+B也很不理想。。。

爱乐维口碑帖2(播种网)2020110669.png  

下面2张上个星期的精液检查结果,A+B有超过50%以上了,酸碱度也正常了,真的太惊喜了!!!

爱乐维口碑帖2(播种网)20201106118.png  

下面分享这一个月的精子调理经验,给姐妹们信心。听医生说,现在很多男的精子质量不好,是因为生活习惯加班,熬夜,久坐等等造成的,只要积极改变不良的生活习惯,精子质量是可以快速提升的。

1,戒接班,戒熬夜。因为工作关系,我老公是程序猿,之前加班真的特别多,工作多当然也是原因,其次是因为早上起床晚到公司晚,所以下班时间就更晚了,上次报告出来后,他自己也知道不能熬夜,主动调整了工作的时间,提前上班,所以下班的时间也就大大提前了,一般8点就能到家了。

2,每晚快走3公里。可以夫妻双方可以一起,不像跑步那么累,也比较容易坚持。

3,每天早上起床给他喝一杯黑芝麻糊加蜂蜜,这个我也是看非妈助孕8法的,蜂蜜对精子是很有好处的,黑芝麻是补肾的。

4,每天中午饭后,晚上睡前,各吃2粒男士爱乐维。这个也是我买叶酸的时候刚好看到的,看评论还不错,说是可以缓解疲劳,想着毕竟是大厂拜耳出的,总比一些不知名的保健品好,一口气买了3盒。他是连续吃了一个星期就说感觉还是有效果的,上班时候的状态比之前好了很多。我看了下成分表,是含有玛咖和锌的,这两个成分对提升精子质量都是很不错的,淫羊藿可以改善疲劳,这一个月精子质量提升的快,应该跟这个也有点关系吧。

爱乐维口碑帖2(播种网)20201106626.png

爱乐维口碑帖2(播种网)20201106627.png

5,饮食方面,每晚都有蒸的鱼,以前都是吃白米饭,这个月也有特别放一些粗粮什么的。晚饭后还会有2种左右的水果。我查了一些治疗,新鲜的蔬菜水果,对提升精子质量也是非常重要的,所以大家也要重视喔。

以上就是这一个月的一点小经验了,希望对大家有用,希望大家可以一起接好孕~

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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
精子质量不好是不是不能运动太长时间啊?
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22
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我老公也是有点弱精,现在也在积极调理中,过两天就要再去检查了,希望跟你一样有明显变好
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
每个月都能测到强阳,但是半年还是没怀上,是不是老公精子不行?
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我老公也是超级喜欢熬夜,上个星期去检查精液质量,A+B连20%都没有。。。心里拔凉拔凉的
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
接你好运气,希望我老公的精子质量也能快快好起来
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26
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
同检查出来精子质量不好,现在也在积极改善中
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27
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
爱乐维这个胶囊可以改善精子质量吗?楼主老公吃了多久了?
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
真好,恭喜了
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29
十六级宝宝 | 备孕达人(三宝) | | 来自疯狂造人
真替你感到高兴,祝你早日好孕
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30
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 amy525
我老公精子质量不好,但是他还是照样烟酒,劝又劝不听,不知道该怎么办。。。
我老公也是这样 真特么辣鸡
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五级宝宝 |
回复 戒zhi
意思是把医院的检查报告结果输入到APP里判定是否正常?医生好像会说指数是不是正常吧  我们这有说 难道APP ...


可能会有细微差别吧,畸形率那个应该还好,主要是A+B的比例吧
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32
五级宝宝 |
回复 amy525
我老公精子质量不好,但是他还是照样烟酒,劝又劝不听,不知道该怎么办。。。 ...


那就先暂停备孕。。。先沟通好再开始
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33
五级宝宝 |
回复 流年芳草
精子质量不好是不是不能运动太长时间啊?


一般有氧运动应该还好吧
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34
五级宝宝 |
回复 吖吖803740
我老公也是有点弱精,现在也在积极调理中,过两天就要再去检查了,希望跟你一样有明显变好 ...


一定会的,等你好消息
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五级宝宝 |
回复 相遇是一种偶然
每个月都能测到强阳,但是半年还是没怀上,是不是老公精子不行?


可以去检查一下吧~另外放松心情也很重要,不要太焦虑了
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五级宝宝 |
回复 潘俊杰
我老公也是超级喜欢熬夜,上个星期去检查精液质量,A+B连20%都没有。。。心里拔凉拔凉的 ...


生活习惯改过来应该很快变好的,保健品也吃起来,推荐我老公正在吃的这款爱乐维,价格不贵,但是效果还是很不错的
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37
五级宝宝 |
回复 我是小白2
接你好运气,希望我老公的精子质量也能快快好起来


加油加油~
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38
五级宝宝 |
回复 二宝她娘
爱乐维这个胶囊可以改善精子质量吗?楼主老公吃了多久了?


里面含有锌和玛咖,是可以提升精子质量的,我老公吃了一个多月吧
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39
五级宝宝 |
回复 蓝色溪鱼
真好,恭喜了


谢谢亲亲,一起好孕~
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40
五级宝宝 |
回复 陈宝宝来了
真替你感到高兴,祝你早日好孕


谢谢亲亲,一起好孕~
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