你好，我想向您请教一下保养护理的一些知识，这是ysc19870520我的微信，如果您方便的话，能跟我说一下吗？

前面真是幸运，疫情接触的人也少，除了打肝素过敏和孕吐比较难熬，没有生过病，真人体验就是32周后免疫力没有前面几个月高了：1.关于腹泻：天气热不开空调睡不着，但是肚皮越来越薄，只盖毛巾被冷风吹进来很难受，所以需要盖一个棉花小褥子在肚子上；后期尽量喝温水，喝凉水也会容易造成拉肚子。2.关于上火：晚期虽然孩子长的快，但是依然每天大鱼大肉或者榴莲西瓜这种水果吃多了也会上火，然后耳朵里、鼻腔、口腔都挺难受的，可能还会造成打喷嚏或咳嗽。3.关于痔疮：原来从来没有过，从五个多月肚子大腹压高后开始显现，倒不是出血，但是多长出来一小块肉，希望生完能恢复吧，不然还得专门治一下。4.关于脚气：这两天新添的毛病，估计是因为脚肿的厉害，五个脚指头肉肉们都挤住了，一出汗干不了加免疫力低，还是夏天，真菌细菌一下子就滋生出来了，发现后赶紧处理，不敢用药，用了洗脚后抹大蒜然后再酒精消毒的办法，感觉有点缓解。5.关于失眠：晚上胎动频繁，睡不了觉，原以为大家都一样，结果某一天发现是宝宝们饿的在抗议，如果一直到半夜两三点还动的厉害，很有可能是宝宝饿了，睡前需要用固体食物和牛奶加顿餐，这样就能早些睡着了。 总之就是，晚期每天关注自己的身体变化，如果发现不适及时调整，我想象了一下，腹泻容易造成早产，感冒咳嗽啥的赶上剖腹产刀口恢复的话，应该都挺恐怖的。 还有最后5天，我们四个人一起加油，争取都平平安安顺顺利利的活着见面啊～

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