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1）心情放松，沒压力。 我是83年的，37的纯大龄了。末次5.24号，当月由于监测排卵，第20天6.12号才排。我想把心得给大家扒一扒。这个月之所以成功，就是心情放松了。当时，第8/9/10天都测了。没有。第14天晚上，我想第二天跑步锻练，开始新的一个月吧。浴室里还有一根试条，试一下吧。然后冲澡。心里都没想会是中队长。洗完澡得收拾垃圾。一看，哈，很浅很浅的印子。此时22点多了。即想早睡对孩子好，又为突如其来的二条杠，兴奋呀。在屋里转了尽一个小时。各种灯的下面，盯着看那️条杠看～～ 2）备孕时，控制好体重。 我162/孕前130斤。平时常锻练显得还算匀称。我以为，怀孕终可以不用控制放开吃吧。直到️周多，此时我134斤，我去社区建档。工作人员问完信息，系统自动生成，显得超重了。以后会造成妊娠糖尿病。我才发现，真的要科学孕育。 3）备孕开始，去当地生殖中心。 一提生殖中心。我的天啊，是不是证明自己有问题。我一开始去时，还不是疫情期间。第一次去排队，我真想带上口罩呀。生怕碰到熟人。但是，经历过之后，想对大家说，专业的事交给更专科的人去办。专门成立这个科室，肯定见的多，接触的多。我查出怀孕后，还一直在这个科，给的保胎药品种就是比普通产科丰富。我们这普通产科只会给地屈孕酮片和黄体酮。而生殖医学科会有黄体酮胶囊、黄体酮栓剂、肝素、绒促、地屈孕酮片、环包素等。 4）确定怀孕后，立马给宝宝起个小名 我的小心得是，确定怀孕后，给宝宝起了个小名，小牛。牛牛。牛宝。哈哈 晚上睡觉，我会说，“妈妈，给小牛盖上毛巾被。”模拟一下场景是不是很温馨呢？ 去做B超时，我会说，“小牛，今天带你去拍照，你要好好的哦” 晚饭后，我会说，“妈妈，带小牛出去玩～～” 5）不要卡症状，没有完全一样的二个孩子 着床升不升温、孕吐呀，之类的，都不要卡症状。我这次，呕的不太严重。我也一度怀疑，孩子在长吗？在长吗？我去B超，对大夫说起来，大夫说，非得折腾那种，你们才放心？没有完全一样的️个孩子。检查好好的，就行。我一想也对。 6）检查不必过勤 我感觉，需要的检查如下。仅需要35天左右抽个血确认一下是否怀孕。隔日测个翻倍值。只要数值翻倍，就说明孩子在长。但是不要数翻的离谱大了，那就有可能宫外了。 50天左右第一次B超。确认宫内外，确认是否有胎心胎芽。去早了，结果不好，瞎担心。 我是63天又B超了一次。目前就做这些检查。不是为了省钱，只想理智科学孕育。 一个字一个字敲的。不知道写的对不对。但是都是亲自经历的。路过姐妹帮忙看一下男女宝吧。男女都喜欢，只是好奇。感谢大家。 |
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