孕第5周，准妈妈们都需要吃什么营养品？

#宝宝喂养

椿华湫实

除了日常的食补之外，准妈妈还需要在这个时间吃什么营养品？
我买了金斯利安多维片，爱乐维的dha，在网上看还有孕妈妈奶粉，需要买奶粉喝？
平时小零食买了儿童鳕鱼肠和干虾。
想问问姐妹们，你们都还买了什么东西吃？互通有无，让我们的宝宝更健康一点！！！

讨论区

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你已经吃的很多啦。我就吃了黄金素。其余的没吃。。多吃水果，零食几乎不吃

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多维和奶粉选一种来吃就够啦。我都是吃复合维生素片，后来加上dha和钙片，没喝孕妇奶粉。平常会吃一些坚果、黑芝麻、牛奶之类的。

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我选择了黑芝麻核桃粉和孕妇羊奶粉！然后平时就正常饮食！

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你才5周就吃这么多东西，大部分是没有什么用处的阿，比如DHA最佳补充时间是孕25周，脑部发育才开始吃最好阿，现在你这5周还是个胚胎…奶粉什么的我个人觉得也没必要喝，喝纯牛奶是最好的，而且也是3个月以后开始喝，每天2支，500ML，30周以后牛奶是500ML每天2次…现在你就吃叶酸就OK了。后期35周以后要吃的东西很多，补铁的，维生素C什么的。