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哺乳期饮食禁忌？

  • #宝宝喂养
    、独一吾儿♡
    最近越来越容易饿了，不知道可以吃点什么零食点心。

    还有一日三餐，有哪些不能吃的。

    婆婆做饭，每天吃的大致相同，感觉营养不够均衡。

    一般就是筒骨汤或者猪蹄汤，配料一般加白萝卜，山药，黄豆，花生，红豆，红枣，玉米。

    然后下饭的菜不是包菜就是大白菜，晚上一般都是鸡蛋汤。

    最近偶尔增加一个煎蛋，然后吃点他们的菜换一下胃口。
    讨论区
  • 87^^兔兔 | 备孕达人（二宝）
    看着挺不错的了！你想吃什么直接让牛皮大王去买，能吃下去的，只要不是很上火热气的我觉得吃下去就是营养
  • yehh99 | 备孕达人（二宝）
    牛奶燕麦试试，手撕面包
  • q1502494801383 | 产后（大宝）恢复期
    喂奶就是容易饿
  • 陈家猴宝宝 | 备孕中
    比我坐月子的时候丰盛。让婆婆熬鸡汤喝，肉也可以吃抗饿。鸡去皮再做。水果烫热了再吃
  • 文安初心忆故人 | 备孕达人（大宝）
    出了月子哺乳期也不用特别忌口了，除了烟酒不能碰其他都可以适当吃点了，咖啡少量，辛辣少量，能保证卫生的生冷都可以吃了
  • 又见橘子红 | 备孕中
    看宝宝的肠胃，有些同事的宝宝受不了多油的，产妇每天只能饮瘦肉水，还有家里放些面包或者包点馒头类
  • Annie宝贝@ | 产后（二宝）恢复期
    我还有2天出月子，最近热得要命，一天出几斤命，睡觉全身衣服都湿了
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