四月开始啦快快点赞接好孕啦！！

南音。

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2597597 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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科学备孕的第二个月新的4月好孕就来了
姨妈3月2—7号 18号发现白带拉丝，强阳20号，排卵21号
关于功课：在试纸激素水平上升的19号凌晨
强阳的20号转弱的21号
我觉得得提前安排，让米青子等卵子，连续三天爱爱因为上班，没有刻意算时间，都是凌晨了。 ps结合个人实际，我属于转弱比较快的那种，强阳到转弱就是半天多
所以20号晚上啪啪啪过后 21早上发现已经排卵。
关于体位：我是子宫后位，所以安排完毕，不急着出来，我是狗爬式半小时。
然后划重点！一定垫个枕头在屁股下，直接睡觉。当然，第二天，腰很酸爽。
️关于吃叶酸：1月就开始吃爱乐维，但是1月2月月经周期吃了以后就开始疯狂推迟，人也长胖，问了朋友是护士的，说不是所有人都适合备孕补充叶酸，如果造成经期紊乱，就证明不合适。所以3月就停了，月经周期正常，才会好孕几率大。
️关于测排卵：大卫排卵试纸结合金秀儿半定量，一定官网购买）结合。不用晨尿，每天固定点测，我一般下午午觉起来14：30测，周期比较长，所以我月经结束第七天我才测。
‍♀️关于健身：我一直有健身习惯，疫情不去健身房了，就在家跳操，跳舞。这个月月经结束每天跳绳300个，早餐一碗黑豆豆浆，每天一片善存，还有新鲜水果，拒绝外卖，冰激凌，泡面，烧烤，奶茶，只喝豆浆，白开水。（健康生活真的很重要）
好，下面说说我的症状：
排卵1—3天（RT疼，很敏感）
排卵4—6天无任何感觉但是睡觉前很燥热，喝超级多的水。
排卵第7天能吃一天吃了四顿睡了午觉晚上八点就困得受不了
腰酸背疼凌晨开始起夜
排卵第8—10天胸部恢复胀痛，两侧位置，胸部视觉上大了一圈，变很柔软。两天拉肚子一共4次。
1号排卵第11天半夜做梦梦见有个女的告诉我你怀孕了怀孕了就不能喝某种东西也不太记得。
7：30起床忐忑的测了大卫和秀儿
Zzy然后。过了2分钟，看到了大卫的意念灰和秀儿的淡淡粉印。
心里高兴呀。直接上可丽蓝！
絮絮叨：上个月疯狂套症状没有中，这个月没有刻意去套症状，还出去玩儿住民宿出去放松心情。我没有针扎感，没有褐色分泌物，没有扯着痛，排卵后就没有白带了，也没有什么着床痛，怀孕的症状都很姨妈差不多，只有一点燥热和起夜，在我起夜到第四晚时，我就有点感觉，是不是真的有了。
还有，排卵后我们还同房了三次，查了资料，不会影响着床，大家放宽心，只是不要泡脚，泡澡，血液流动加快，还有受精卵怕高温。
好了，就分享到这里，祝最近在备孕的姐妹，都好孕，把我的强大孕气传给你们，快接接接！

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