开塞露可以试试

前些日子便秘，开塞露都不管用，最近两天突然好了，一天四次。。。。

散步，粗粮，清淡饮食，多喝水，水果，基本一天三次，

吃些益生菌吧！

因为糖高原因，一直吃高粱糙米之类的，一天至少上两次厕所。

我最近也便秘了，很难受

你可以了解下火麻油……

我也是几天上一次，还很困难，我吃火龙果会好拉很多，只是吃到有点怕了

可以吃乳果糖口服液或者小麦纤维颗粒

谢谢姐妹们，最后还是一瓶开塞露拯救了我的菊花

火龙果要连吃几天才有效，只吃一两个起不到作用的

回复 琳琳的麻麻
火龙果要连吃几天才有效，只吃一两个起不到作用的

我宝宝偏大，晚期血糖有点偏高不敢吃太多水果

回复 妞妞滴宝贝
我宝宝偏大，晚期血糖有点偏高不敢吃太多水果

火龙果不怎么甜的