我冬瓜，西瓜，玉米须都试过了还是肿

辛苦了

我是早起手肿，坐久了脚肿，不过活动一下稍微缓解一下

回复 julia84217
我也肿，据说要吃西瓜，冬瓜，喝红豆水

不能多吃西瓜哦。

回复 w1536392293311
我前几天脚脖子也有点肿，然后每天下午会出去走走，走的路不多，也就两三千步左右，睡觉前用温热的水泡泡脚，睡觉的时候脚下垫个枕头，早上起来就好了，但是我在上班，坐一天办公室，脚脖子还是会有点肿，再少吃点调料重的，就可以缓解了

脚肿的厉害不能多走会加重水肿，适当按摩，睡觉垫高