去年夏天开始决定要生二胎 于是开始孕前体检。等消炎完毕已是十月。因为老公工作很忙 终于等到十二月底才去做了检查。很幸运 我年龄30+,老公40+ 但我们都顺利通过了检查 一切就绪。听朋友的介绍买了大卫排卵试纸 开始玩尿 第一个月没弄明白 以为只有强阳的时候才是最佳受孕时间。所以强阳转弱没有同房 华丽的错过了一次机会。一月 开始第二轮作战 强阳当天同房 强阳转弱同房 同样宣布失败。我总结了一下失败原因 因为之前听说要禁欲 所以两周没有同房 一直等到强阳。但其实长时间禁欲 老化的精子没有及时排出也是不行的 精子活力会大大减弱。二月 开始有点挫败感了 开始怀疑试纸到底准不准 不然科学备孕为什么没怀上?然后增加了同房次数,排卵后也有类似怀孕的诸多症状 例假也推迟了 以为怀上了 去医院检查证明没怀孕 医生说应该是受情绪影响 深感心理暗示的强大…于是回家用青花椒烧水泡脚 然后喝了益母草颗粒 两天后例假终于来了。然后继续每天泡脚 例假期间做了三次艾灸。心想 三月是没有机会了。本来一心想生猪宝宝的 居然快没有机会了 非常懊恼。但我仍然没有放弃。于是为了最后一次机会 决定开始我的终极备孕计划! 一:例假结束后一周开始B超测排 配合大卫排卵试纸。事实证明试纸确实很准!试纸强阳意味着卵泡成熟即将排出 强阳转弱意味着已经排出。这个月仅在例假结束后一周 强阳前一天晚上和转弱当天中午安排了三次。 二:每天早晚一大碗黑豆豆浆 连豆渣一起喝 掉。事实证明黑豆浆对长卵泡是非常有效的 连续测了九天 卵泡都以均匀的速度生长 最后21mmx20mm的时候消失了 是一颗很圆的卵泡。在长到18mm的时候 医生还说什么已经成熟了怎么还不排 故意吓唬我 想让我打促卵针被我拒绝了。姐妹们一定要相信自己的身体 能不采用外力 绝对不要!要相信自然界优胜劣汰的自然规则。 三:测排期间每天跳五百下 可以分成几轮跳 一直坚持跳到卵泡排掉。然后就不要继续跳了。 四:要了解自己的子宫位置 记得生老大的时候我是子宫前位 所以同房结束是将臀部垫高。可是我现在变成了子宫后位 前两个月同样是垫高臀部精液却一直往外淌 然后也没怀上。这次改成了把肚子垫高 但是还是很担心精液会流出来 所以 干脆把上半身趴在床下 腿放在床上 尽量让上身和腰部以下形成90度角。保持三十分钟。 五:要放松心情 我心里想着不行的话还可以去做试管呀 所以不像前两个月那么紧张 排卵后也不急着验早孕试纸。而且这个月也没有类似屁多 腹部坠涨的症状 就是乳房很疼 感觉很胀像水球。终于在排卵后第十二天测到了水粉色。赶上了猪宝宝的最后一轮班车…感恩!所以想着要来造造还愿 帮助更多的姐妹 愿你们也早日看到期待已久的双杠! |
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