事实证明，走动的话我也还是便秘

乳果糖昨天我去药店，不卖给我，说孕妇不能吃，我是下怀，也容易便秘，我发现吃火龙果会比香蕉好点，你有没有试过火龙果？

我现在是一天能好多次，每次就一点点，屁股都擦疼了

多运动 蔬菜沙拉吃起来

我一直在补铁，我发现吃补铁的一直没有便秘。补铁剂里面有那个软化便便的效果

蜂蜜栓，我在用，有效果

吃火龙果跟酸奶效果好

我认识的几个女孩，孕期便秘都是用蜂蜜栓的，她们是在淘宝买的

回复 我的佩琦
我一直在补铁，我发现吃补铁的一直没有便秘。补铁剂里面有那个软化便便的效果

之前只补钙上厕所似乎是比较困难，开始补铁之后好像是比原来顺利，原来还有这作用

回复 我的佩琦
我一直在补铁，我发现吃补铁的一直没有便秘。补铁剂里面有那个软化便便的效果

我也是这几天看一个评论才知道的。

回复 w1511577978875
乳果糖昨天我去药店，不卖给我，说孕妇不能吃，我是下怀，也容易便秘，我发现吃火龙果会比香蕉好点，你有没有试过火龙果？

水果对于我来说没用了，乳果糖可以喝呀！肠道不吸收的

回复 duangduangdua
我现在是一天能好多次，每次就一点点，屁股都擦疼了

一点也是好的，总比累积几天好些

回复 wair
多运动 蔬菜沙拉吃起来

我宫颈短不能运动，到36周在多走动下

回复 我的佩琦
我一直在补铁，我发现吃补铁的一直没有便秘。补铁剂里面有那个软化便便的效果

我也在喝补铁的，但是是中成药，还没见到你们说的效果，不过我断断续续喝的

回复 q1516369687452
蜂蜜栓，我在用，有效果

蜂蜜栓我也在用，每次只能出来一点，哎，我被便秘弄的要疯了

回复 愿我平安
事实证明，走动的话我也还是便秘

呵呵，晚期难受

多喝水，每天要1.5L以上，多吃蔬菜。

回复 re x
多喝水，每天要1.5L以上，多吃蔬菜。

嗯，明天准备多喝，我水喝的是比较少

回复 愿我平安
事实证明，走动的话我也还是便秘

我也是，走动了还是便秘