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引产清宫两次后4个月没来月经，内膜一直0.2，吃了补佳乐，优思明，芬吗通，达芙通各种药都没用，四个月依然没来月经，因为以前查出过多囊，我以为是多囊的原因，需要减肥才会来，于是停了所有的药，一个月后再去B超，就是中重度粘连，宫腔桶装，输卵管开口都不可见，之前4个月一直照B超都没有粘连，可能也是吃药的原因吧！ 我是在武汉玛丽亚私人医院检查的，以前妇科检查什么的一直是找的妇科的卢主任，所以比较信任她，检查出来第二天就直接住院准备手术，当时也不了解粘连的严重性，网上查了好多开始有点后悔选择了私人医院，怕做坏了，但是已经办了住院，都开始检查了，特意交代卢主任一定要帮我找个技术好的医生，我还没生孩子，卢主任找的是妇产科的罗主任，她说很厉害的，当时我还在网上查了，冷剪刀对内膜伤害比较小，又去找卢主任要求一定要用剪刀，卢主任说让我放心，一定好好做！ 手术做的中途又清出来一些妊娠残留物，之前引产都清宫了两次，我怀疑不来月经就是因为这最后一点残留没清理掉造成的！手术做完了上的水囊，一周后就可以取掉了，而且听说环容易卡肉里，还好医生给我上的水囊！ 手术后开始吃达芙通和芬吗通，终于来月经了，第一个月内膜0.3依然没上去，然后第二个月全麻去复查，罗主任说内膜不均匀，不过没事，要慢慢长好的！复查的时候顺便要医生帮我做了输卵管通水，还好都是通的，因为是全麻的，也不疼，少受点罪！ 复查后来月经前几天又去B超内膜0.5，回声均匀啦，特别开心，准备第四个月备孕的，结果第3 第4个月B超内膜又是0.3了，但是月经一直来，期间药也没停，但是4个月的月经都是黑血水，而且4个月里我一直坚持测排卵，月月都没排卵，彻底心凉了，停药，不管了！ 停药第一个月1月6号第26天就来了月经，以前都是40多天才来的，这次来月经头疼头晕，恶心想吐，还去买了早孕试纸测了测，哈哈！ 月经走后10几天性欲突然特别强，那次同房后我赶紧测了排卵，天呐，居然排卵了 然后就是2月5号过年啦，出了一次鲜血，一点点第二天就没了，我以为是月经来了，来这么一点，我以为复粘了，心里别提多难过，真想破罐子破摔，但是血停后好几天胸都疼，晚上还梦到早孕纸两条杠 第二天赶紧测，天呐，超级红的两条杠杠，居然怀孕了，有点蒙的感觉 查出怀孕后几天开始流褐色，肚子不疼，没任何不适，因为时间还早，医生也不让吃药保胎，我也没卧床，每天还是到处跑，打麻将 出褐色一周就没流了，第三天去B超，已经有胎心啦，翻倍也很好，我没查孕酮，直接开始吃保胎药，吃了心里放心点！ 前天NT顺利通过啦！很开心，这次怀孕只吐了一个月左右，10周开始就缓解，可以吃，能睡，精神慢慢恢复！ 真得非常感谢老天眷顾，感谢我的宝贝选择我做他的妈妈！经历千辛万苦，再次让我的家庭充满了希望，这份好孕传给大家 希望大家都能幸福好孕 现在再来说说我术后的调理过程，以前查出多囊，所以我一直比较注意体重，我以前怀孕体重是96斤左右，这次引产后我没有刻意瘦太多，体重一直保持105斤左右！ 因为多囊所以我一直谨记多运动这个重点，在健身房办了私教卡，还有瑜伽卡，真得是不管刮风下雨下雪每天都坚持运动，粘连过，也要增加腹部肌肉，多多锻炼腹部，是没有错的 还有吃方面也是极度注意，冷的，过甜的，各种面包甜点，只要多囊说少吃的，我坚决不吃，只有辣得火锅偶尔吃一下 多囊不排卵，所以我也坚持早晨喝豆浆，真得是每天早晨都喝，还有补气血的花胶汤，自己买的炖锅，一周喝2 3次 每次月经后都会吃喝鸽子汤，温补的！ 豆浆材料：土黑豆. 土黄豆. 红豆，桂圆. 黑芝麻. 核桃. 枸杞. 红皮花生. 红枣去核多颗(多囊少吃甜 多放红枣就不用放糖). 补气血汤材料：香港买的大个花胶(越大胶质越多). 桃胶. 红枣去核2颗. 枸杞. 红皮花生. 糯银耳. 生姜两片. 黄芪. 老黑糖. (少甜所以黑糖放一半. 如果不习惯太淡 可以在汤煮好后放牛奶 味道超棒 ). 买个隔水炖的锅 . 提前定好时间煮4个小时. 每周喝2. 3次. 下午当下午茶喝或者晚上喝 就不吃晚饭了. 一个人喝注意量别放多了.银耳4分之1. 不然会煮出一大锅. 有的人可能喝不惯 但是真得要坚持喝. 我从引产后就开始喝 喝了很久很久. 花胶是非常好的. 怀孕后也在吃 有助于顺产！ 鸽子汤：我一般月经前后喝两次. 一只小鸽子 放生姜 红枣 枸杞 .水别放太多了. 煮好后刚好一大碗 我每次都喝光 肉也吃光！ 运动：没时间运动得也要经常去跑步. 跑1个小时. 慢慢慢慢跑. 越慢越好 微微发热 发汗就行了. 跑了多做拉伸，不然肌肉疼. 瑜伽是非常好的. 要认真融入去做 全身都会循环起来 对身体非常好 饮食：因为我要减肥 所以经常吃杂粮饭 黑米. 小米. 糙米. 红皮花生. 玉米碎. 用隔水炖锅煮. 我很少吃白米饭 减肥时都是吃这个杂粮 每天一个鸡蛋 蒸牛肉 西兰花 基围虾 沾调料吃 宫腔是需要温暖的.我一直坚持艾灸和热敷.泡脚 艾灸: 淘宝买的随身灸 铜盒子的 .艾灸腹部 后腰 后背！四个盒子. 1个多小时 能把这几个部位艾灸完 全身都能出汗. 然后多喝热水 发汗！我还去艾灸馆做了两次扶阳灸. 做一次400块. 用的艾绒 生姜碎艾灸整个后背和臀部. 补阳气非常快的一个方法，非常虚就做3次，一般2次就行了！要去专业的艾灸馆做！ 热敷：冬天穿多了不方便艾灸了. 我在淘宝买的插电热敷的，里面有艾绒 中药 盐. 每次睡觉前我会把全身敷一遍. 敷得发红出汗. 冬天非常舒服.就当取暖了 泡脚：加热泡脚桶. 艾叶生姜用网子装好放锅里煮一大锅水. 然后再倒进泡脚桶里.太烫了就加冷水兑. 水要在小腿肚子处.桶一直加热在43度，我基本每天泡，每次一小时，然后老公泡30分钟，全身都是汗 中药：我一直和老公一起吃麒麟丸，其他的中药没吃，感觉麒麟丸效果很好，老公弱精，吃了性欲明显增强！ 所有的保养都写出来了. 看起来复杂 但是做熟悉了.会觉得很简单很方便. 要保持这样的好习惯并且坚持. 放松心情 开开心心的.还有同房时一定要放松并且双方都要很激动.越激动效果越好. 不能当作任务去完成！ 因为内膜薄. 一直担心怀孕会有影响.但是这次怀孕还是比较稳定的. 只有孕反厉害的时候在家里睡着.精神好了都会出去走一两个小时. 可能是我平时的运动还有那些保养得汤水功劳吧，我心态一直比较稳定，很轻松，婆家也没给任何压力，我减肥. 喝保养品，吃饭菜，婆婆都很配合.我要她怎样做 她都是跟着我说的方式做我吃的菜和饭，我吃的和家人吃得不一样，都是分开帮我做的，还是很感谢婆家人对我的照顾！ 好孕分享给大家 加油 都要顺利好孕！ 每天开开心心的 宝宝也会被你吸引 自然就来找你当妈妈啦！ |
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